Eating Disorders Anonymous: Opowieść o tym, jak wyleczyliśmy się z naszych zaburzeń odżywiania (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają skuteczność książki jako narzędzia do leczenia różnych zaburzeń odżywiania, w szczególności objadania się, anoreksji i bulimii, jednocześnie uznając jej korzenie w ramach Anonimowych Alkoholików. Wielu czytelników odnalazło nadzieję i wspólnotę dzięki osobistym historiom zawartym w książce, choć istnieją pewne krytyczne uwagi dotyczące trwałości książki i możliwości jej zastosowania w przypadku niektórych zaburzeń odżywiania.

⬤ Skuteczność w wychodzeniu z różnych zaburzeń odżywiania (objadanie się, anoreksja, bulimia).
⬤ Osobiste historie pomagają czytelnikom czuć się mniej samotnie.
⬤ Oferuje zrównoważone podejście zamiast ścisłej abstynencji.
⬤ Pozytywne spostrzeżenia i narzędzia ułatwiające powrót do zdrowia.
⬤ Kompaktowy i atrakcyjny format.
⬤ Wysoce polecana przez użytkowników, z których wielu uważa ją za zmieniającą życie.

⬤ Słaba jakość druku z wypadającymi stronami i cienkim papierem, który łatwo się rwie.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważali, że treść odnosi się głównie do anoreksji i bulimii, z ograniczonym znaczeniem dla osób objadających się.
⬤ Rozczarowanie z powodu otrzymania używanych egzemplarzy.
⬤ Mniej zrozumiała dla osób o odmiennych przekonaniach na temat siły wyższej.
⬤ Niektóre recenzje wskazują, że książka może nie być tak ponadczasowa jak Wielka Księga AA.

(na podstawie 46 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Zawartość książki:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders przedstawia zgromadzone doświadczenie, siłę i nadzieję wielu osób, które zastosowały podejście Dwunastu Kroków w celu wyleczenia się z zaburzeń odżywiania. Organizacja Eating Disorders Anonymous (EDA), założona przez trzeźwych członków Anonimowych Alkoholików (AA), stworzyła dzieło, które stylem i treścią naśladuje "Wielką Księgę". EDA szanuje pionierską pracę AA, jednocześnie rozszerzając przesłanie Dwunastu Kroków o nadziei, aby objąć tych, którzy są religijni lub szukają duchowego rozwiązania, a także dla tych, którzy nie są i mogą czuć się bardziej komfortowo zastępując "wyższy cel" tradycyjną "Siłą Wyższą". Co więcej, podejście EDA obejmuje rozwój i utrzymanie równowagi i perspektywy, a nie abstynencję, jako cel powrotu do zdrowia.

Początkowe rozdziały dostarczają jasnych wskazówek, jak ustanowić przyczółek w zdrowieniu, oferując historię nadziei jednego z założycieli, a wspólne głosy mówią, dlaczego EDA jest odpowiednia dla czytelników z każdym rodzajem problemu z jedzeniem, w tym: jadłowstrętem psychicznym, bulimią, objadaniem się, jedzeniem emocjonalnym i ortoreksją. Następnie tekst wyjaśnia, w jaki sposób korzystać z Dwunastu Kroków, aby rozwinąć trwały i odporny sposób myślenia i działania, który jest wolny od myśli i zachowań związanych z zaburzeniami odżywiania, w tym w jaki sposób przekazywać je dalej, aby inni mogli mieć nadzieję na wyzdrowienie.

W drugiej połowie tekstu poszczególni autorzy dzielą się swoimi doświadczeniami, opisując, jak to było mieć zaburzenia odżywiania, co się wydarzyło, co umożliwiło im rozpoczęcie zdrowienia i jak to jest być na odwyku. Podobnie jak "Wielka księga", historie te są podzielone na trzy części: Pionierzy EDA, Zatrzymali się w czasie i Stracili prawie wszystko.

Czytelnicy korzystający z Dwunastu Kroków w celu wyzdrowienia z innych problemów znajdą proces spójny i wzmacniający ich doświadczenia, jednak podejście EDA oferuje nowe pomysły i konkretne wskazówki dla osób zmagających się z jedzeniem, wagą i kwestiami związanymi z obrazem ciała. Listy poparcia od trzech wysoko cenionych profesjonalistów medycznych i dwóch znanych rzeczników zdrowienia dają pewność, że podejście EDA jest spójne z podejściem wspieranym przez badania medyczne i standardy w dziedzinie leczenia zaburzeń odżywiania.

Przeznaczona jako standardowa lektura dla członków uczestniczących w grupach EDA na całym świecie, książka ta jest przystępna i odpowiednia dla każdego, kto chce wyleczyć się z zaburzeń odżywiania lub z kwestii związanych z jedzeniem, wagą i wizerunkiem ciała.