Anonimowi Jedzenioholicy: Historia o tym, jak wyleczyliśmy się z zaburzeń odżywiania (Anonimowi Jedzenioholicy (Eda))

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka jest bardzo chwalona za swoją skuteczność w pomaganiu w wychodzeniu z różnych zaburzeń odżywiania, zwłaszcza zaburzeń związanych z objadaniem się. Wielu czytelników znajduje pocieszenie i inspirację w osobistych historiach, zauważając, że książka skutecznie dostosowuje program 12 kroków do leczenia zaburzeń odżywiania. Jednakże, niektóre krytyczne uwagi koncentrują się na fizycznej jakości książki i braku różnorodnych perspektyw wśród autorów.

Wysoka skuteczność w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania, w szczególności objadania się.

Zapewnia poczucie wspólnoty i wspólne doświadczenie poprzez osobiste historie.

(na podstawie 46 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Zawartość książki:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders przedstawia zgromadzone doświadczenie, siłę i nadzieję wielu osób, które zastosowały podejście Dwunastu Kroków w celu wyleczenia się z zaburzeń odżywiania. Organizacja Eating Disorders Anonymous (EDA), założona przez trzeźwych członków Anonimowych Alkoholików (AA), stworzyła dzieło, które stylem i treścią naśladuje "Wielką Księgę". EDA szanuje pionierską pracę AA, jednocześnie rozszerzając przesłanie Dwunastu Kroków o nadziei, aby objąć tych, którzy są religijni lub szukają duchowego rozwiązania, a także dla tych, którzy nie są i mogą czuć się bardziej komfortowo zastępując "wyższy cel" tradycyjną "Siłą Wyższą". Co więcej, podejście EDA obejmuje rozwój i utrzymanie równowagi i perspektywy, a nie abstynencję, jako cel powrotu do zdrowia.

Początkowe rozdziały dostarczają jasnych wskazówek, jak ustanowić przyczółek w zdrowieniu, oferując historię nadziei jednego z założycieli, a wspólne głosy mówią, dlaczego EDA jest odpowiednia dla czytelników z każdym rodzajem problemu z jedzeniem, w tym: jadłowstrętem psychicznym, bulimią, objadaniem się, jedzeniem emocjonalnym i ortoreksją. Następnie tekst wyjaśnia, w jaki sposób korzystać z Dwunastu Kroków, aby rozwinąć trwały i odporny sposób myślenia i działania, który jest wolny od myśli i zachowań związanych z zaburzeniami odżywiania, w tym w jaki sposób przekazywać je dalej, aby inni mogli mieć nadzieję na wyzdrowienie.

W drugiej połowie tekstu poszczególni autorzy dzielą się swoimi doświadczeniami, opisując, jak to było mieć zaburzenia odżywiania, co się wydarzyło, co umożliwiło im rozpoczęcie zdrowienia i jak to jest być na odwyku. Podobnie jak "Wielka księga", historie te są podzielone na trzy części: Pionierzy EDA, Zatrzymali się w czasie i Stracili prawie wszystko.

Czytelnicy korzystający z Dwunastu Kroków w celu wyzdrowienia z innych problemów znajdą proces spójny i wzmacniający ich doświadczenia, jednak podejście EDA oferuje nowe pomysły i konkretne wskazówki dla osób zmagających się z jedzeniem, wagą i kwestiami związanymi z obrazem ciała. Listy poparcia od trzech wysoko cenionych profesjonalistów medycznych i dwóch znanych rzeczników zdrowienia dają pewność, że podejście EDA jest spójne z podejściem wspieranym przez badania medyczne i standardy w dziedzinie leczenia zaburzeń odżywiania.

Przeznaczona jako standardowa lektura dla członków uczestniczących w grupach EDA na całym świecie, książka ta jest przystępna i odpowiednia dla każdego, kto chce wyleczyć się z zaburzeń odżywiania lub z kwestii związanych z jedzeniem, wagą i wizerunkiem ciała.