Eat Up: Następny poziom

Ocena:   (5,0 na 5)

Eat Up: Następny poziom (Daniel Davey)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 8 głosach.

Oryginalny tytuł:

Eat Up: The Next Level

Zawartość książki:

Next Level eating oznacza nadanie jedzeniu priorytetu w codziennej rutynie. Oznacza to zrozumienie mocy, jaką ma jedzenie, aby odżywiać, leczyć, wspierać i energetyzować twoje ciało.

Daniel Davey jest dietetykiem wyczynowym, który pomógł najbardziej utytułowanym irlandzkim sportowcom podnieść poziom ich gry, a tutaj czerpie ze wszystkiego, czego się nauczył, aby przedstawić naukę o tym, jak jedzenie może pomóc nam osiągać najlepsze wyniki fizyczne i psychiczne każdego dnia.

Przepisy zawarte w tej książce kucharskiej są proste, smaczne, bogate w składniki odżywcze i wyjątkowo zaprojektowane, aby pomóc Ci odblokować klucz do lepszego życia. Można ich używać do wspierania konkretnych celów treningowych, aby pomóc ci odzyskać siły po kontuzji lub jeśli potrzebujesz wzmocnienia układu odpornościowego. Daniel dzieli się również sekretami tego, jak pomógł swoim najlepszym klientom rozwinąć właściwy sposób myślenia, aby konsekwentnie dokonywać dobrych wyborów żywieniowych i stylu życia - i czerpać z tego korzyści.

Jest to transformacyjna książka kucharska, która zmieni twoje relacje z jedzeniem i wyposaży cię w wiedzę, która pozwoli ci przenieść twoje zdrowie i wydajność na wyższy poziom.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780717195244
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Twarda oprawa
Rok wydania:2022
Liczba stron:320

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Eat Up, Raise Your Game - 100 łatwych, pożywnych przepisów, które pomogą ci osiągać lepsze wyniki w...
W swojej pracy z elitarnymi sportowcami, dietetyk...
Eat Up, Raise Your Game - 100 łatwych, pożywnych przepisów, które pomogą ci osiągać lepsze wyniki w dni ćwiczeń i odpoczynku - Eat Up, Raise Your Game - 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days
Eat Up: Następny poziom - Eat Up: The Next Level
Next Level eating oznacza nadanie jedzeniu priorytetu w codziennej rutynie. Oznacza to zrozumienie mocy, jaką ma jedzenie, aby...
Eat Up: Następny poziom - Eat Up: The Next Level

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)