Oryginalny tytuł:
Girl Behind the Fence: Love
Zawartość książki:
Według Mental Health America, ludzie są istotami społecznymi, które pragną wsparcia, wartości, więzi, akceptacji i miłości. Terapeuci często podkreślają więź między człowiekiem a zwierzęciem.
W rzeczywistości 98% właścicieli zwierząt domowych uważa je za członków rodziny, a 74% zgłasza poprawę objawów zdrowia psychicznego, takich jak stres, strach, lęk, depresja i samotność, ze względu na wzrost poziomu serotoniny i oksytocyny w mózgu. Firma Dove Cosmetics przeprowadziła badanie z udziałem 11 000 kobiet na całym świecie, które zostały zmuszone do wyboru między przejściem przez drzwi oznaczone jako "przeciętne" lub "piękne". 96% z nich oceniło swój wygląd jako "przeciętny".
Dowodzi to, jak niski jest międzynarodowy wskaźnik samooceny, samoakceptacji i miłości do siebie wśród kobiet.
Chociaż autorzy piszą o różnych formach miłości, sondaż Gallupa wykazał, że 93% ludzi na Filipinach czuje się najbardziej kochanymi na co dzień. Następna jest Rwanda z 92% i Puerto Rico z 90%.
Niżej uplasowały się Stany Zjednoczone z wynikiem 81%. Wśród krajów, które odczuwały najmniej miłości, znalazły się Armenia, Mongolia, Maroko i Mołdawia. Inne statystyki dotyczące miłości obejmują 60% związków na odległość, 45% randkowiczów online szuka wzrostu pewności siebie, 63% studentów pragnie tradycyjnego związku, 40% milenialsów nie chce zadowolić się niewłaściwą osobą tylko po to, by być w związku, 20% mężczyzn i 13% kobiet oszukuje, przy czym cyberseks i flirt online są najczęstszymi przyczynami.
Badania wykazały również, że osoby, które nie praktykują miłości własnej, najprawdopodobniej angażują się w narcystyczne, obraźliwe, współzależne lub w inny sposób niezdrowe relacje, których wkrótce żałują. Uniknij stania się statystyką. Naucz się najpierw kochać siebie - w tym swoje postrzegane wady.
W rzeczywistości ta książka ma ci w tym pomóc.
