Dziennik wdzięczności, 11

Opinie czytelników

Książka jest dziennikiem wdzięczności, który wywarł pozytywny wpływ na wielu użytkowników, pomagając im poprawić nastrój i ogólne samopoczucie poprzez codzienne wpisy. Niektórzy użytkownicy mieli jednak problemy z rozmiarem i wyglądem dziennika, a także obawiali się o skuteczność jego podpowiedzi.

⬤ Skuteczny dla poprawy nastroju i uważności
⬤ kompaktowy i przenośny
⬤ zachęca do pozytywnego myślenia
⬤ zawiera różnorodne podpowiedzi, które prowokują do myślenia.

⬤ Dziennik jest bardzo mały i trudno w nim pisać
⬤ oprawa utrudnia otwieranie stron
⬤ podpowiedzi mogą nie być logiczne lub nie pasować do stylu życia każdego
⬤ niektórzy użytkownicy stwierdzili, że nie jest to prawdziwy dziennik wdzięczności.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Gratitude Journal, 11

Zawartość książki:

Dzięki 365 dniom wskazówek, inspiracji i pozytywnego nastawienia, ten 5-minutowy dziennik oferuje jasną ścieżkę do osiągnięcia wdzięcznego serca, większej więzi i dobrego samopoczucia.

Wystarczy pięć minut dziennie, aby cieszyć się życiem wypełnionym wdzięcznością - takim, w którym stajesz się naprawdę obecny w danej chwili, czujesz się bardziej pozytywnie i poprawiasz swoje zdrowie, relacje i zdolność radzenia sobie z przeciwnościami losu. Maria Gamb wierzy, że wdzięczność jest wyborem stylu życia - a ten dodatek do popularnej serii Gilded, Guided Journal zapewnia 365 dni wskazówek, zachęty i pozytywnego nastawienia, które promują wdzięczność.

Zainspiruje cię nie tylko do codziennego pisania o wdzięczności, ale także do rozwijania wdzięcznego serca i przekształcania wdzięczności w działanie na całe życie.