Dziennik pracy z cieniem: Łatwy przewodnik krok po kroku, który pomoże ci zintegrować i przekroczyć swoje cienie dzięki 30-dniowemu dziennikowi samokształcenia

Oryginalny tytuł:

The shadow work journal: An Easy step-by-step Guide to help You Integrate and Transcend your Shadows with 30-day Self-Coaching Journaling

Zawartość książki:

Czy twoje cienie cię powstrzymują?

W korytarzach naszego umysłu czają się cienie. Szepczą wątpliwości, wzmacniają lęki i często stają się łańcuchami, które ograniczają nasz prawdziwy potencjał. Ale co by było, gdyby istniał sprawdzony sposób na stawienie im czoła i okiełznanie ich?

"Dziennik pracy z cieniem" to nie tylko kolejny poradnik samopomocy. To transformująca wyprawa do zakamarków własnej psychiki.

⬤ Ustrukturyzowana eksploracja: Podążaj krok po kroku przez 30 dni, upewniając się, że nigdy nie poczujesz się zagubiony lub przytłoczony.

⬤ Zintegrowane lekcje: Płynnie integruj i przekraczaj swoje cienie, przechodząc od zrozumienia do działania.

⬤ Obfita przestrzeń: W przeciwieństwie do innych dzienników, tutaj znajdziesz wystarczająco dużo miejsca, aby zagłębić się, zastanowić i zapisać każde objawienie, bez względu na to, jak głębokie.

⬤ Spersonalizowany coaching: Skorzystaj z dostosowanych podpowiedzi coachingowych, które każdego dnia poprowadzą cię bliżej twojego autentycznego ja.

Nie chodzi tylko o prowadzenie dziennika.

Chodzi o odkrywanie, konfrontowanie i obejmowanie każdej części siebie. Części, które kochasz, a zwłaszcza te, przed którymi się ukrywasz.

Zanurz się. Oświetl swoje cienie. I obserwuj, jak twoje życie zmienia się w sposób, którego nigdy nie uważałeś za możliwy.

Chwyć pióro i rozpocznij swoją najgłębszą podróż.

Przewiń teraz w górę i kliknij przycisk zakupu, aby rozpocząć natychmiast >.