Dziennik pracy z cieniem dla początkujących: To twój klucz do odkrycia ukrytego ja i uwolnienia prawdziwego potencjału

Oryginalny tytuł:

The Shadow Work Journal For Beginners: This is Your Key To Discover Your Hidden Self & Unleash Your True Potential

Zawartość książki:

„Odblokuj tajemnice zakopane głęboko w środku. To nie jest zwykły dziennik; to mapa drogowa do głębokiego samopoznania. Dzięki Shadow Work Journal możesz stawić czoła czającym się cieniom, powstrzymując autosabotaż, zanim się zacznie. To więcej niż strony; to podróż przez starannie zaprojektowane działania, głęboko introspektywne podpowiedzi i transformujące ćwiczenia. To twój osobisty kompas w kierunku uzdrowienia, o którym tylko marzyłeś.

Wewnątrz Shadow Work Journal znajdziesz:

Wiążący kontrakt osobistego zaangażowania; ponieważ ta podróż zasługuje na najwyższe poświęcenie.

Interaktywne ćwiczenia stworzone, by wyciągnąć cienie na światło dzienne.

Ponad 30 transformujących podpowiedzi do prowadzenia dziennika, wykraczających poza powierzchowne refleksje.

Strony „Korzeń twojego cienia”, zaprojektowane tak, aby konfrontować i łagodzić pojawiające się cienie.

Rozległe przestrzenie, witające każdą myśl, bazgroły lub iskrę wglądu.

Zanurz się i czerp korzyści:

Nawiąż głębsze, autentyczne połączenia.

Przerwanie łańcuchów traumy pokoleniowej.

Ustanowienie niezachwianych granic osobistych.

Pielęgnuj wewnętrzną studnię współczucia - dla siebie i świata.

Rozbij łańcuchy, które cię powstrzymują.

Doświadcz świata pełnego jasności i celu."