Dziennik treningowy dla opornych - najlepszy towarzysz fitnessu

Dziennik ćwiczeń dla opornych (Allen St John)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Exercise Training Diary for Dummies

Zawartość książki:

Exercise Training Diary For Dummies zachęci entuzjastów fitnessu do jeszcze większego wysiłku.

Zawiera 52-tygodniowy, wypełniany kalendarz, którego można używać do planowania treningów i rejestrowania postępów, a także pomocne porady dotyczące pełnego zakresu tematów zdrowotnych.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:	9780764553370
Autor:	Allen St John
Wydawca:	Audel
Język:	angielski
Oprawa:	Miękka oprawa
Rok wydania:	2001
Liczba stron:	220

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Gitara Claptona: Patrząc, jak Wayne Henderson buduje idealny instrument - Clapton's Guitar: Watching...

Free Pr

New York Times Autor bestsellerów Allen St. John...

Gitara Claptona: Patrząc, jak Wayne Henderson buduje idealny instrument - Clapton's Guitar: Watching Wayne Henderson Build the Perfect Instrument

Dziennik ćwiczeń dla opornych - The Exercise Training Diary for Dummies

Audel

Exercise Training Diary For Dummies zachęci entuzjastów fitnessu do jeszcze większego wysiłku...

Dziennik ćwiczeń dla opornych - The Exercise Training Diary for Dummies

Dziennik treningu siłowego dla opornych - Weight Training Diary For Dummies

Hungry Minds

Od wolnych ciężarów i taśm oporowych po pilates i jogę, trening siłowy jest...

Dziennik treningu siłowego dla opornych - Weight Training Diary For Dummies