Dzień za dniem: 100-dniowe wyzwanie

Opinie czytelników

Recenzje chwalą książkę za jej pozytywny wpływ na rozpoczęcie dnia z wdzięcznością, promowanie rozwoju osobistego i służenie jako przydatne narzędzie do dobrego samopoczucia. Wielu użytkowników uznało ją za pomocną w procesie zdrowienia i samopoznania, polecając ją jako źródło wiedzy dla siebie i innych.

Zachęca do wdzięczności i pozytywnego myślenia, sprzyja rozwojowi osobistemu i samopoznaniu, służy jako przydatne narzędzie odnowy biologicznej, odpowiednie dla wszystkich poziomów umiejętności, było szczególnie pomocne dla osób na odwyku.

Żaden z nich nie został wyraźnie wymieniony w recenzjach.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Day at a Time: A 100 Day Challenge

Zawartość książki:

Uważność, pewność siebie, życzliwość dla siebie i innych.

100-dniowe wyzwanie pomoże ci wprowadzić nowy, bardziej pozytywny sposób myślenia na co dzień. Dowiesz się, jak poprawić swój sposób myślenia poprzez codzienne refleksje, cytaty i ćwiczenia, które zmienią sposób myślenia i odczuwania.

Ta książka jest przeznaczona dla wszystkich grup wiekowych i będzie pierwszym dniem na drodze do szczęśliwszego życia.