Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Dystans: Avoidant Personality Disorder” autorstwa Martina Kantora spotyka się z mieszanym przyjęciem ze strony czytelników. Wielu z nich chwali dogłębną eksplorację zaburzenia osobowości unikającej (AvPD) i jego psychoanalityczną perspektywę, podkreślając jego wartość zarówno dla osób unikających, jak i tych, którzy próbują je zrozumieć. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że styl pisania jest powolny, krytykują skupienie się na związkach homoseksualnych i wyrażają rozczarowanie z powodu niejasnych sugestii terapeutycznych. Podczas gdy książka jest postrzegana jako cenne źródło informacji ze względu na unikalne skupienie się na AvPD, znacząca krytyka dotyczy jej dostępności i przejrzystości pisania.
Zalety:⬤ Oferuje kompleksowe, psychoanalityczne spojrzenie na zaburzenie osobowości unikającej (AvPD).
⬤ Zawiera przydatne informacje zarówno dla osób unikających, jak i ich bliskich.
⬤ Zawiera wiele konkretnych przykładów i podkategorii zachowań unikowych.
⬤ Odnosi się do braku literatury na temat AvPD, dzięki czemu jest unikalnym źródłem informacji.
⬤ Napisana w przyjaznym dla czytelnika stylu, który jest dostępny dla szerokiego grona odbiorców.
Wady:⬤ Tekst może być powolny i nużący, co sprawia, że jest to wymagająca lektura.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że nadmiernie skupia się na związkach homoseksualnych, co może nie dotyczyć wszystkich.
⬤ Krytykowana za brak jasnych wskazówek terapeutycznych dla osób cierpiących na AvPD.
⬤ Kwestie formatowania prowadzą do mylących wrażeń z lektury.
⬤ Niektóre negatywne opinie na temat tonu autora, postrzegając go jako lekceważący lub kpiący z osób unikających.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Distancing: Avoidant Personality Disorder, Revised and Expanded (Revised)
Zawartość książki:
Kantor koncentruje się na niezrozumianym, ale powszechnym schorzeniu, które wywołuje poważny i wszechobecny lęk przed kontaktami społecznymi i związkami. Oferuje psychoterapeutom konkretną metodę pomagania osobom unikającym w przezwyciężaniu ich lęku przed bliskością i zobowiązaniami, a także oferuje przewodnik dla samych osób unikających, który może być wykorzystany do rozwijania trwałych, intymnych, wolnych od lęku relacji.
Strach przed bliskością i zaangażowaniem powstrzymuje osoby unikające od tworzenia bliskich, znaczących relacji. Typy unikających mogą obejmować potwierdzonych kawalerów, femme fatale i ludzi, którzy tworzą coś, co wydaje się być solidnymi związkami, tylko po to, by się nimi zmęczyć i odejść bez ostrzeżenia, często niszcząc swoich partnerów / ofiary. Kantor zabiera nas przez historię tego zaburzenia i do klinicznych gabinetów terapeutycznych, aby zobaczyć i usłyszeć, jak osoby unikające myślą, czują i wracają do zdrowia. Oferuje psychoterapeutom konkretną metodę pomagania osobom unikającym w przezwyciężaniu ich lęku przed bliskością i zobowiązaniami, a także oferuje przewodnik dla samych unikających, aby mogli rozwijać trwałe, intymne, wolne od lęku relacje.
Techniki redukcji unikania przedstawione w tej książce zdają sobie sprawę, że osoby unikające nie tylko boją się krytyki i upokorzenia, ale także obawiają się zalania przez swoje uczucia i wyczerpania, jeśli je wyrażą. Akceptacji boją się tak samo jak odrzucenia, ponieważ unikający obawiają się narażenia na szwank swojej tożsamości i utraty wolności osobistej. Kantor opisuje różny nacisk terapeutyczny wymagany dla czterech typów unikających, w tym tych, którzy są wycofani z powodu nieśmiałości i fobii społecznej, takich jak ludzie, którzy intensywnie boją się wystąpień publicznych; tych, którzy łatwo, szeroko i dobrze się odnoszą, ale nie mogą utrzymać relacji z powodu strachu przed bliskością; tych, których niepokój powoduje, że opuszczają stałe relacje, często bez ostrzeżenia; i tych, którzy stają się zależni - i łączą się z - jednym kochankiem lub członkiem rodziny i unikają relacji z kimkolwiek innym.
