Drawing on Grief: Odkrywanie straty poprzez kreatywność - tom 1

Opinie czytelników

Książka „Drawing On Grief” jest chwalona za interaktywne i kreatywne podejście do radzenia sobie z żałobą poprzez sztukę. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w wyrażaniu emocji i uhonorowaniu utraconych bliskich, podczas gdy niektórzy doświadczyli problemów z oprawą książki.

Interaktywne ćwiczenia na uzdrowienie, angażujące podpowiedzi do refleksji, piękne ilustracje, pomocne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, ułatwiające ekspresję emocjonalną, dobrze przyjęte przez profesjonalistów w terapii.

Powtarzające się problemy z oprawą/klejem książki, koncentrujące się głównie na utracie matki, które mogą nie współgrać ze wszystkimi, mogłyby skorzystać z większej liczby słów wyjaśniających wraz z podpowiedziami.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Drawing on Grief: Exploring Loss Through Creativityvolume 1

Zawartość książki:

Drawing on Grief to wyjątkowo kreatywny dziennik i pamiątka, która czerpie z kojącej terapeutycznej mocy rysowania i kreatywności, aby pomóc ludziom radzić sobie z bólem żałoby.

W tej poruszającej książce samopomocy poprzez arteterapię autorka Kate Sutton czerpie z własnych doświadczeń utraty ukochanej osoby, aby pomóc innym w tej trudnej podróży, prezentując kreatywne podpowiedzi, a także własne wspomnienia i cytaty innych osób na bolesny temat straty.

Prowadząc czytelników przez kreatywne ćwiczenia, od wspólnego rysowania miłych wspomnień po tworzenie oceanu łez za pomocą kredek do kolorowania, ta książka pomaga ludziom wizualizować ból, przez który przechodzą, aby lepiej zrozumieć i poruszać się po żalu.

Książka zawiera również pisemne podpowiedzi, takie jak pisanie listu do siebie i do ukochanej osoby, mające na celu pomóc ludziom wyrazić trudne emocje, które przynosi żałoba.

Po części książka samopomocy, po części pamiętnik, Drawing on Grief podkreśla znaczenie samoopieki w procesie żałoby, pozwalając ludziom odkrywać własne uczucia za pomocą kreatywnych mediów, co często może być łatwiejsze niż próba bezpośredniego wyrażenia uczuć.

Nowoczesne i wnikliwe podejście do bólu po stracie, Drawing on Grief to wrażliwy i pełen współczucia przewodnik, który pomaga ludziom dbać o siebie, gdy przechodzą przez jeden z najtrudniejszych momentów w życiu.