Draw Your Feelings - kreatywny dziennik pomagający połączyć się z emocjami poprzez sztukę

Opinie czytelników

Recenzje książki są w przeważającej większości pozytywne, podkreślając jej piękne ilustracje i skuteczne ćwiczenia na łączenie się z emocjami poprzez sztukę. Wielu użytkowników docenia jej rolę we wzmacnianiu procesu twórczego i ekspresji emocjonalnej.

Piękne ilustracje, skuteczne ćwiczenia na połączenie emocjonalne, uzupełnia inne kreatywne prace, nadaje się jako przemyślany prezent, pomaga użytkownikom wyrażać uczucia poprzez sztukę.

Niektórzy użytkownicy mogą preferować więcej miejsca do pracy poza samą książką, jak wskazał jeden z recenzentów, wybierając zamiast tego szkicownik.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Draw Your Feelings - A Creative Journal to Help Connect with Your Emotions through Art

Zawartość książki:

„Dzięki ciepłej zachęcie i urzekającym ilustracjom Rukmini delikatnie prowadzi nas do zauważenia i zaakceptowania WSZYSTKICH naszych emocji. Każde ćwiczenie i kreatywna podpowiedź, którą dostarcza, jest okazją do zatrzymania się i doświadczenia swoich emocji z nowej perspektywy.” - Jay Shetty, autor bestsellera Think Like a MonkInteraktywny przewodnik, który pomaga czytelnikom połączyć się z emocjami i twórczo je przetwarzać.

Nasze emocje ubarwiają nasze życie. Szczęście może być jak jasne słońce. Niepokój może być jak szara chmura.

Nawet jeśli na początku może to być niewygodne, jasne jest, że siedzenie z emocjami, odczuwanie ich w pełni i odkrywanie ich głębi może nauczyć cię więcej o sobie i pomóc ci lepiej przewidywać i przetwarzać wielkie uczucia, gdy nadejdą. W tym otwierającym umysł i pięknie zilustrowanym przewodniku, popularna artystka Rukmini Poddar prowadzi cię przez etapy twórczej autorefleksji, nadając emocjom fizyczną reprezentację za pomocą linii, kształtów, kolorów i nie tylko.

Dzięki ćwiczeniom zarówno dla początkujących, jak i ekspertów, czytelnicy nauczą się podstawowych umiejętności rysowania i zabiorą ich aż do mapowania swojego emocjonalnego krajobrazu. Draw Your Feelings napnie kreatywne mięśnie, o których istnieniu nie miałeś pojęcia, i zmieni sposób, w jaki wchodzisz w interakcje ze sobą i światem.