Ocena:
Ogólnie rzecz biorąc, „Draw Your Feelings” jest bardzo chwalony za zdolność do ułatwiania świadomości emocjonalnej i kreatywności. Wielu użytkowników opisuje ją jako transformujące i cenne narzędzie do osobistej refleksji, ekspresji artystycznej i terapii. Niektórzy recenzenci wyrażają jednak niezadowolenie z oprawy książki i nieprzyjemnego zapachu.
Zalety:⬤ Kultywuje twórczą wolność i świadomość emocjonalną.
⬤ Przystępna, przyjemna i transformująca.
⬤ Cenna zarówno dla artystów, jak i nieartystów.
⬤ Wszechstronne zastosowania, w tym terapia i ustawienia grupowe.
⬤ Piękny design i wciągający tekst.
⬤ Oferuje proste podpowiedzi do odkrywania emocji i kreatywności.
⬤ Problemy z oprawą; niektórzy wolą format spiralowany.
⬤ Niektóre egzemplarze mają nieprzyjemny zapach, który może rozpraszać.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
Draw Your Feelings: A Creative Journal to Help Connect with Your Emotions Through Art
Interaktywny przewodnik, który pomoże czytelnikom połączyć się z emocjami, uczyć się ich i twórczo je przetwarzać.
Nasze emocje dodają kolorów naszemu życiu. Szczęście może być jak jasne słońce. Niepokój może być jak szara chmura. Nawet jeśli na początku może to być niewygodne, jasne jest, że siedzenie z emocjami, odczuwanie ich w pełni i odkrywanie ich głębi może nauczyć cię więcej o sobie i pomóc ci lepiej przewidywać i przetwarzać wielkie uczucia, gdy nadejdą.
W tym otwierającym umysł i pięknie zilustrowanym przewodniku, popularna artystka Rukmini Poddar prowadzi cię przez etapy twórczej autorefleksji, nadając emocjom fizyczną reprezentację za pomocą linii, kształtów, kolorów i nie tylko. Dzięki ćwiczeniom dostosowanym zarówno do początkujących, jak i ekspertów, czytelnicy nauczą się podstawowych umiejętności rysowania i przejdą całą drogę do mapowania swojego emocjonalnego krajobrazu.
Draw Your Feelings rozciągnie kreatywne mięśnie, o których istnieniu nie miałeś pojęcia. Pod koniec tej podróży zmienisz sposób, w jaki wchodzisz w interakcje ze sobą i światem.
