Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Perfecting Ourselves to Death” autorstwa Richarda Wintera porusza kwestię perfekcjonizmu zarówno z psychologicznego, jak i teologicznego punktu widzenia. Pomaga czytelnikom zidentyfikować ich perfekcjonistyczne tendencje i oferuje praktyczne i duchowe strategie ich przezwyciężania. Wiele recenzji podkreśla przejrzystość, przystępność i praktyczne spostrzeżenia zawarte w książce, co czyni ją przydatnym źródłem informacji zarówno dla tych, którzy zmagają się z perfekcjonizmem, jak i dla tych, którzy im doradzają.
Zalety:⬤ Łatwa do przeczytania i zrozumienia, dostępna zarówno dla laików, jak i profesjonalistów.
⬤ Zawiera praktyczne strategie i spostrzeżenia dotyczące przezwyciężania perfekcjonizmu.
⬤ Dogłębna analiza różnych typów i aspektów perfekcjonizmu.
⬤ Łączy badania psychologiczne z biblijnymi zasadami.
⬤ Oferuje przykłady z życia wzięte i studia przypadków, które trafiają do czytelników.
⬤ Struktura z pytaniami do dyskusji na końcu rozdziałów, aby wzmocnić naukę.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że pierwsza połowa książki jest mniej wciągająca niż druga.
⬤ Kilku czytelników życzyło sobie bardziej szczegółowych taktyk dotyczących przezwyciężania perfekcjonizmu, a nie tylko zrozumienia tego stanu.
⬤ Niektórzy recenzenci zauważyli, że książka może nie być tak skuteczna dla osób, które nie zmagają się z perfekcjonizmem.
(na podstawie 25 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Perfecting Ourselves to Death: The Pursuit of Excellence and the Perils of Perfectionism
Zawartość książki:
Wyróżniona jako "Najlepsza książka roku dla kaznodziejów" przez magazyn Preaching.
Idealne ciało. Idealne ubrania. Idealna rodzina. Idealny dom. Idealna praca.
Dążymy do doskonałości we wszystkich obszarach naszego życia. I nie ma nic złego w zdrowym, dojrzałym dążeniu do doskonałości. Ale to, co zaczyna się jako zdrowe i normalne, może czasami stać się neurotyczne i nienormalne, prowadząc do wyniszczających myśli i zachowań:
⬤ zaburzenia odżywiania.
⬤ lęku i depresji.
⬤ obsesje i kompulsje
⬤ lęk przed porażką.
⬤ dysfunkcje w relacjach.
W książce Perfecting Ourselves to Death Richard Winter bada pozytywny i negatywny wpływ perfekcjonizmu na nasze życie. Przygląda się uwodzicielskiej naturze perfekcjonizmu odzwierciedlonej w dzisiejszych mediach. Bada cenę i niebezpieczeństwa perfekcjonizmu. Bada również korzenie perfekcjonizmu, zagłębiając się w to, co pierwotnie budzi w nas ten popęd. Po przeanalizowaniu negatywnych uczuć i defetystycznych zachowań, które rodzi niezdrowy perfekcjonizm, przedstawia praktyczne strategie zmiany.
„Ważną rzeczą, którą należy dostrzec”, pisze Winter, »jest to, że mamy dążyć do stawania się lepszymi ludźmi, a nie tylko zadowalać się tym, kim jesteśmy lub jak mierzymy się ze standardami otaczającej nas kultury«. Dla chrześcijan oznacza to upodabnianie się do Chrystusa w każdym obszarze naszego życia.
Oto „idealna” książka dla tych, którzy zmagają się z perfekcjonizmem oraz dla pastorów, doradców i przyjaciół, którzy chcą zrozumieć i pomóc perfekcjonistom.
