Domowy detoks: Uczyń swój dom zdrowszym miejscem dla wszystkich jego mieszkańców

Opinie czytelników

Książka „Home Detox” autorstwa Danielli Chase otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za kompleksowe i przystępne podejście do detoksykacji środowiska domowego. Czytelnicy doceniają organizację poszczególnych pomieszczeń, praktyczne wskazówki, przepisy DIY i dobrze zbadane informacje na temat szkodliwych chemikaliów w produktach codziennego użytku. Wielu recenzentów zwraca uwagę na zmieniające życie doświadczenia i zwiększoną świadomość na temat toksyn po przeczytaniu książki. Niektórzy użytkownicy wyrażali jednak drobne frustracje, szczególnie związane z dostępnością konkretnych marek produktów wspomnianych w książce.

Wyczerpujące i dobrze zbadane informacje na temat toksyn w gospodarstwie domowym.

Struktura organizacyjna pomieszczenie po pomieszczeniu, ułatwiająca śledzenie.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Home Detox: Make Your Home a Healthier Place for Everyone Who Lives There

Zawartość książki:

Od materaca i poduszek w sypialni po codzienne środki czyszczące do kuchni i łazienki, szczoteczki do zębów, a nawet meble i odzież - toksyny są osadzone w wielu produktach i przedmiotach używanych regularnie w domu - i powodują, że chorujemy.

Domowy detoks to praktyczny, przystępny przewodnik pozwalający zrozumieć ten problem i dowiedzieć się, jak możemy sobie z nim poradzić we własnych domach w przystępny i niedrogi sposób. Daniella Chace, zawodowy toksykolog i pisarka zajmująca się zdrowiem, uczy czytelników, jak identyfikować potencjalne toksyny, z łatwą do naśladowania oceną „toksycznej dziesiątki” w każdym pomieszczeniu.

Wyjaśnia związek między toksynami w przedmiotach codziennego użytku a przewlekłymi problemami zdrowotnymi, takimi jak bóle głowy, astma, wysoki poziom cholesterolu, problemy skórne i problemy ze snem, a także oferuje strategie eliminacji toksyn, wraz z łatwymi przepisami na skuteczne domowe środki czyszczące wykorzystujące olejki eteryczne, sodę oczyszczoną, ocet i inne składniki, które są naturalne, niedrogie i skuteczne.