Długi dystans: Testowanie granic ciała i ducha w roku intensywnego życia

Opinie czytelników

Książka jest dobrze przygotowaną narracją opisującą rok intensywnych treningów Billa McKibbena na nartach biegowych, przeplataną osobistymi refleksjami na temat wytrzymałości, życia i wpływu śmiertelnej choroby jego ojca. Rezonuje zarówno ze sportowcami, jak i zwykłymi czytelnikami, łącząc fizyczne wyzwania z szerszymi lekcjami życia.

⬤ Dobrze napisana, wciągająca narracja
⬤ dostarcza cennych spostrzeżeń na temat sportów wytrzymałościowych i rozwoju osobistego
⬤ oferuje powiązane tematy walki psychicznej i fizycznej
⬤ inspirująca w odkrywaniu życiowych wyzwań
⬤ dobra dla szerokiego grona odbiorców, nawet tych niezainteresowanych narciarstwem.

⬤ Zawiera kilka błędów ortograficznych
⬤ skupienie się na chorobie ojca autora może odwracać uwagę od założenia treningu sportowego
⬤ może wydawać się odstępstwem od normy dla czytelników szukających przede wszystkim przewodnika po treningu sportowym.

(na podstawie 31 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Long Distance: Testing the Limits of Body and Spirit in a Year of Living Strenuously

Zawartość książki:

Nowe wydanie klasycznej książki McKibbena o tym, jak zostać światowej klasy sportowcem i gdzie można znaleźć prawdziwe znaczenie wytrzymałości.

W wieku 37 lat słynny pisarz i ekolog Bill McKibben zrobił sobie przerwę od życia umysłowego, aby poddać się ostatecznemu testowi: poświęcając rok na trening jako wyczynowy narciarz biegowy. Konsultując się z osobistymi trenerami, trenerami i lekarzami w Centrum Olimpijskim USA, przestrzegał rygorystycznego reżimu treningowego światowej klasy sportowca.

Po drodze nauczył się radzić sobie ze swoimi fizycznymi ograniczeniami, a kiedy u jego ojca zdiagnozowano zagrażającego życiu guza mózgu, odkrył prawdziwe znaczenie wytrzymałości.

Opowiedziana z jego charakterystyczną inteligencją, humorem i szczerością, Long Distance jest wnikliwym badaniem.

Kultura i sposób myślenia sportowców wytrzymałościowych, a także poruszająca i inspirująca medytacja na temat znalezienia równowagi w naszym często zabieganym życiu.