Dlaczego bieganie ma znaczenie - lekcje życia, bólu i radości - od 5 km do maratonu

Opinie czytelników

Książka jest przemyślaną eksploracją biegania, rodziny i osobistych wyzwań, przemawiającą szczególnie do biegaczy i entuzjastów parkrun. Łączy w sobie inspirujące przemyślenia na temat życia i biegania, ale niektórzy czytelnicy uważają ją za powtarzalną i nadmiernie konkurencyjną, szczególnie jeśli chodzi o skupienie się autora na ściganiu się ze swoimi synami.

Inspirujące i motywujące, powiązane refleksje na temat biegania i rodzicielstwa, dobrze napisane z filozoficznymi spostrzeżeniami, przemawiające do szerokiego grona odbiorców poza biegaczami i oferujące pozytywne spojrzenie na życie.

Powtarzalna struktura, nadmierne skupienie się na rywalizacji, co niektórzy uznali za irytujące, brak głębi w doświadczeniach wolniejszych biegaczy i mieszane przesłania dotyczące istoty kultury parkrun.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Why Running Matters - Lessons in Life, Pain and Exhilaration - From 5K to the Marathon

Zawartość książki:

W tym rocznym pamiętniku znany historyk Ian Mortimer rozważa znaczenie biegania, gdy zbliża się do swoich pięćdziesiątych urodzin.

Od kontuzji i sfrustrowanych ambicji po radość i empatię, jest to osobisty, a jednocześnie uniwersalny opis tego, co bieganie oznacza dla ludzi i jak pomaga każdemu skupić się na tym, co naprawdę ważne.