Dieta śródziemnomorska: Kompletna książka kucharska diety śródziemnomorskiej dla początkujących - schudnij i popraw swoje zdrowie dzięki przepisom śródziemnomorskim

Oryginalny tytuł:

Mediterranean Diet: The Complete Mediterranean Diet Cookbook for Beginners - Lose Weight and Improve Your Health with Mediterranean Recipe

Zawartość książki:

Chcesz schudnąć i stać się zdrowszym? Czy modne diety i programy ćwiczeń nie przyniosły oczekiwanych rezultatów? Czy kiedykolwiek rozważałeś przejście na zdrową dietę śródziemnomorską? Od wielu lat wiadomo, że dieta śródziemnomorska bogata w ryby, warzywa i oliwę z oliwek jest jedną z najzdrowszych na świecie. Teraz możesz odtworzyć niesamowite potrawy z regionu śródziemnomorskiego dzięki wspaniałej diecie śródziemnomorskiej: The Complete Mediterranean Diet Cookbook for Beginners - Lose Weight and Improve Heart Health with Mediterranean Recipes.

W środku znajdziesz historię tego regionu, a także pyszne i ekscytujące potrawy z krajów takich jak Maroko i Hiszpania, w rozdziałach, które obejmują: Historia diety śródziemnomorskiej. Studia przypadków. Mity na temat diety śródziemnomorskiej.

Przepisy na tapas.

Sałatki. Przepisy na makarony.

Warzywa. Dania z owoców morza. I wiele, wiele więcej...

Dzięki dziesiątkom wspaniałych przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, już nigdy nie zabraknie ci smaku i niesamowitych aromatów w twojej kuchni. Zdobądź swój egzemplarz Diety śródziemnomorskiej już dziś. Twoja rodzina pokocha kreacje, które dzięki niej stworzysz.