Die Z.E.N.t-Methode: 2 ... 1 ... 0. Blitzmeditation! Oder: Wie du die Stille in dir wiederfindest!

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Zawartość książki:

Metoda Z. e.

n. ît. 2...

1...

0. medytacja błyskawicy! Albo: Jak ponownie odnaleźć w sobie ciszę.

Mała, przytulna przerwa od codzienności? Dla przyjemnego zwiększenia wewnętrznego spokoju, pogody ducha, inspiracji, skupienia, energii i radości życia? Niech tak będzie... Wystarczy zastosować metodę Z. e.

n. ît! Ta prosta, niskoprogowa, codzienna i wysoce skuteczna metoda z efektem Pareto (20% wysiłku - 80% zysku) pozwoli ci na nowo odkryć w sobie spokój. Za pomocą medytacyjnego odliczania: 2...

1... 0.

Zainteresowany? Treść: Metoda Z. e. n.

ît.

Specjalne: Medytacja w ruchu. Dodatek: Uspokojenie umysłu. Dodatek: Odżywianie.

Spoiler: Epigenetyczna L. e. b.

e. n. - świątynia Słowa kluczowe: Metoda Z.

e. n. ît.

(Błyskawiczna) medytacja. Oderwanie się od codzienności. Uspokojenie umysłu.

Epigenetyka. Samoregulacja. Wzmocnienie.

Gottfried Eckert Tytuł: Metoda Z. e. n.

ît. 2... 1...

0. medytacja błyskawicy! Albo: Jak ponownie odnaleźć w sobie ciszę. Autor: Gottfried Eckert, Produkcja i wydawca: Bod - Books On Demand, Norderstedt, ISBN: 9783754315231, Paperback, 48 stron, b/w, 21,0 X 14,8 cm, Euro 5,00 (d)