Detoks umysłu: Odkryj i rozwiąż podstawowe przyczyny przewlekłych schorzeń i uporczywych problemów

Opinie czytelników

Książka „Mind Detox” autorstwa Sandy C. Newbigging przedstawia 5-stopniową metodę uzdrawiania i samopoznania poprzez zajęcie się nieświadomymi przekonaniami i umożliwienie czytelnikom uwolnienia emocjonalnych obciążeń. Wielu użytkowników uznało ją za wnikliwą, praktyczną i przystępną, z jasnymi wyjaśnieniami i powiązanymi studiami przypadków. Niektórzy czytelnicy zauważyli jednak, że niektóre przekonania są uparte i mogą wymagać dodatkowych technik poza ramami książki.

⬤ Łatwy do naśladowania 5-etapowy proces.
⬤ Wnikliwy i pomaga zidentyfikować podstawowe przyczyny przekonań.
⬤ Praktyczne umiejętności umożliwiające zmianę osobistą.
⬤ Przejrzysty i przystępny styl pisania z prawdziwymi studiami przypadków.
⬤ Zachęca do autorefleksji i odkrywania.
⬤ Odpowiedni dla osób z barierami językowymi.

⬤ Niektóre przekonania mogą być uparte i wymagać więcej niż to, co jest zawarte w książce.
⬤ Może nie być wyczerpująca dla wszystkich indywidualnych kwestii.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że materiał wymaga dodatkowego kontekstu lub technik.

(na podstawie 13 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mind Detox: Discover and Resolve the Root Causes of Chronic Conditions and Persistent Problems

Zawartość książki:

Ulecz ukrytą przyczynę swoich objawów dzięki 5-stopniowej metodzie Mind Detox.

- Szczegółowo opisuje skuteczną 5-stopniową technikę, która szybko rozwiązuje podstawowe doświadczenia i przekonania, które wyzwalają przewlekłe schorzenia i negatywne wzorce zachowań.

- Omawia najczęstsze niezdrowe przekonania, które negatywnie wpływają na zdrowie, bogactwo i szczęście, a także pokazuje sposoby ich leczenia.

- Zapewnia praktyczne narzędzia lecznicze, takie jak Blind-Spot Busting, Decision Destroyers i Mind Detox z EFT.

Cierpisz na chroniczne dolegliwości fizyczne lub emocjonalne? Czujesz, że utknąłeś w powtarzających się wzorcach w swoim życiu? Nie wiesz, dlaczego reagujesz tak, a nie inaczej i nie możesz nic na to poradzić? Wiele z naszych przewlekłych schorzeń, powtarzających się zachowań i problemów emocjonalnych można przypisać nierozwiązanym wydarzeniom z przeszłości, które utknęły w nieświadomym umyśle i niezdrowym systemom przekonań, które rozwinęliśmy w przeszłości, a które nie służą nam już w teraźniejszości.

W książce "Detoks umysłu" Sandy C. Newbigging ujawnia zwodniczo prostą, ale skuteczną pięcioetapową metodę detoksykacji nieświadomego umysłu i rozwiązywania problemów fizycznych, emocjonalnych i życiowych. Autor wyjaśnia, w jaki sposób cofnąć się w czasie, aby odkryć ważne wydarzenie emocjonalne, które ukształtowało podstawowe przekonania wywołujące przewlekły stan lub wzorce zachowań. Opisuje, w jaki sposób zastanowić się nad tym, dlaczego to zdarzenie było problemem w tamtym czasie, a następnie rozważyć to doświadczenie w świetle bardziej świadomego, obecnego ja, co pozwala na wyciągnięcie nowych wniosków na temat tego, co się wydarzyło. Uwalniając się od pierwotnych wydarzeń, przeszłe wydarzenia nie mają już na ciebie negatywnego wpływu, odnajdujesz spokój w teraźniejszości, a twoje ciało staje się bardziej zdolne do uzdrowienia.

Oprócz prostego 5-stopniowego systemu detoksu umysłu, autor oferuje wskazówki dotyczące korzystania z EFT w połączeniu z metodą detoksu umysłu, bada typowe główne martwe punkty w naszych systemach przekonań i jak je przezwyciężyć, a także oferuje praktyczne narzędzia uzdrawiające, takie jak "niszczyciel decyzji". Bada również najczęstsze niezdrowe przekonania, które negatywnie wpływają na zdrowie, bogactwo i szczęście, pokazując sposoby ich leczenia, a także dzieli się historiami sukcesu samoleczenia, w których metoda Mind Detox skutecznie usunęła choroby skóry, usunęła przewlekły ból i wyleczyła zaburzenia trawienia.

Zapewniając potężny sposób na uwolnienie się od emocjonalnego bagażu, uwolnienie toksycznych przekonań i usunięcie mentalnych blokad na drodze do osiągnięcia celów, ten 5-stopniowy przewodnik umożliwia przepisanie przeszłości, znalezienie rozwiązania dla negatywnych doświadczeń i wykorzystanie nowo oczyszczonego umysłu do osiągnięcia wspaniałego sukcesu we wszystkich dziedzinach życia, wraz ze szczęściem, bogactwem i dobrym samopoczuciem.