Czy jesz organicznie?

Opinie czytelników

Książka „Are You Eating Organic?” autorstwa Paula Ciaravelli zapewnia kompleksowe badanie żywności ekologicznej, obejmujące jej produkcję, korzyści zdrowotne i praktyczne wskazówki dotyczące włączania opcji ekologicznych do codziennego życia. Podkreśla znaczenie zrozumienia etykiet żywności i odróżniania autentycznych produktów ekologicznych od tych wprowadzających w błąd. Poświęcenie autora dla żywienia i osobiste doświadczenia dodają autentyczności treści, czyniąc ją cennym źródłem informacji dla tych, którzy chcą przyjąć ekologiczny styl życia.

Książka jest pouczająca i kompleksowa, oferując praktyczne porady i spostrzeżenia na temat żywności ekologicznej. Jasno wyjaśnia kluczowe pojęcia, w tym jak zidentyfikować prawdziwe produkty ekologiczne i związane z nimi korzyści zdrowotne. Pasja i doświadczenie autora w dziedzinie żywienia przyczyniają się do tego, że książka jest wiarygodna i godna zaufania.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że książka nadmiernie koncentruje się na niektórych tematach, takich jak rola skał magnetycznych w rolnictwie, co może nie wszystkim odpowiadać. Ponadto, chociaż szczegółowe informacje są korzystne, mogą być przytłaczające dla osób nowych w temacie żywności ekologicznej.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Are You Eating Organic

Zawartość książki:

Paul urodził się w południowych Włoszech, gdzie pogoda jest ciepła, a owoce i warzywa smakują wyśmienicie. Od 1987 roku Paul nauczył się wszystkiego, co mógł na temat odżywiania.

Opanował żywność od wewnątrz i na zewnątrz, a także dowiedział się, czego potrzeba, aby mieć tętniące życiem ciało. Zbyt wiele osób jest w kropce, jeśli chodzi o żywność organiczną. Chcą utrzymać swoją rodzinę w zdrowiu, ale są przytłoczeni informacjami żywieniowymi i nie wiedzą, od czego zacząć.

Ta książka oferuje rozwiązanie dla osób, które szukają praktycznych sposobów, aby pomóc swojej rodzinie uzyskać zdrowie bez zagubienia się w morzu sprzecznych informacji. Książka ta zawiera ponad trzydzieści lat ciężko zdobytej wiedzy żywieniowej.

W 1986 roku dwoje dzieci Paula zachorowało i od tego czasu poświęcił on większość swojego czasu na naukę zdrowego odżywiania i ogrodnictwa. Paul zgromadził tysiące godzin kursów żywieniowych i pracy indywidualnej z klientami oraz podczas warsztatów.