Czasami, gdy się martwię

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Sometimes When I'm Worried

Zawartość książki:

Dzieci uczą się praktycznych strategii radzenia sobie ze zmartwieniami i niepokojem.

Łagodna, wspierająca i bezpośrednia książka Sometimes When I'm Worried opisuje doświadczenia dziecka związane ze zmartwieniami i wiele sposobów, w jakie mogą się one pojawiać, a także to, jak jej siostra i ich dwaj tatusiowie pomagają jej radzić sobie z tym uczuciem. „Czasami, kiedy się martwię, mój brzuch wydaje się zabawny. Robię się gorąca i spocona. Moje nogi trzęsą się jak galareta”.

Wraz z główną bohaterką, małe dzieci uczą się sposobów radzenia sobie ze zmartwieniem, które może być trudnym uczuciem. „Tata mówi: „Czasami, gdy się martwimy, trudno jest kontrolować nasze myśli i uczucia”. Mówi, że mogę poczuć się spokojniej, jeśli znajdę coś, co mogę kontrolować. Pyta, czy chcę policzyć do dziesięciu lub pooddychać brzuchem”.

Specjalna sekcja dla dorosłych oferuje więcej informacji na temat tego, w jaki sposób dzieci w różnym wieku wyrażają zmartwienie i niepokój oraz jak pomóc dzieciom radzić sobie z tymi uczuciami w zdrowy i wzmacniający sposób.

Kolekcja Sometimes When

Dzięki spokojnym, wrażliwym ilustracjom kolekcja Sometimes When pomaga małym dzieciom radzić sobie z poważnymi uczuciami, takimi jak smutek i złość. Historie są przystępne dla dzieci i oparte na badaniach autora z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem jako psycholog kliniczny. Specjalna sekcja z tyłu każdej książki zawiera więcej informacji dla dorosłych i ćwiczenia pomagające małym dzieciom radzić sobie z uczuciami.