Cracking the Metabolic Code: 9 kluczy do optymalnego zdrowia

Opinie czytelników

Książka generalnie otrzymuje wysokie pochwały za to, że jest pouczająca i korzystna dla zrozumienia funkcji organizmu, metabolizmu i strategii poprawy zdrowia. Niektórzy czytelnicy uważają ją jednak za przytłaczającą i sugerują, że niektóre informacje mogą być nieaktualne. Ponadto istnieją problemy techniczne związane z formatem Kindle, które utrudniają czytanie.

Bardzo dużo informacji o funkcjach organizmu i metabolizmie, świetne odniesienie do zdrowia, doskonałe zalecenia dotyczące suplementów, dobrze zbadana treść, holistyczne podejście do zdrowia, łatwe do zrozumienia dla zaawansowanych czytelników, cenne informacje na temat konkretnych kwestii zdrowotnych.

Niektóre materiały są postrzegane jako przestarzałe, mogą być zbyt techniczne dla przeciętnych czytelników, problemy z formatowaniem w wersji Kindle, niektóre treści są podobne do innych książek o zdrowiu, a niektórzy czytelnicy uważają je za suche lub przytłaczające.

(na podstawie 62 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Cracking the Metabolic Code: 9 Keys to Optimal Health

Zawartość książki:

Badacz medyczny James LaValle łączy „Dziewięć Kluczowych Czynników” w każdym ludzkim ciele, które są niezbędne do stworzenia i utrzymania silnego, zdrowego ciała w każdym wieku i na każdym etapie życia.