Ocena:
Książka „Ciało pamięta” oferuje wnikliwą eksplorację związku między traumą a fizycznymi reakcjami ludzkiego ciała, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla terapeutów, jak i osób pragnących zrozumieć traumę. Przedstawia połączenie ram teoretycznych i praktycznych technik, podkreślając znaczenie pamięci somatycznej i potrzebę świadomości ciała w procesie odzyskiwania traumy. Podczas gdy niektórzy uważają ją za kompleksową i łatwą do zrozumienia, inni uważają, że może ona zbytnio skłaniać się ku profesjonalnej publiczności, potencjalnie wykluczając świeckich czytelników.
Zalety:⬤ Wszechstronne zrozumienie traumy i jej wpływu na ciało.
⬤ Oferuje praktyczne techniki integracji świadomości ciała w terapii.
⬤ Przejrzysty i zwięzły styl pisania, dzięki czemu jest dostępny dla szerokiego grona odbiorców.
⬤ Zawiera studia przypadków, które dostarczają praktycznych przykładów.
⬤ Waliduje doświadczenia osób, które przeżyły traumę i oferuje wzmocnienie.
⬤ Polecana zarówno terapeutom, jak i osobom pragnącym zrozumieć traumę.
⬤ Niektóre treści są bardziej ukierunkowane na terapeutów niż laików, zwłaszcza w drugiej połowie książki.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za ciężką lub trudną lekturę.
⬤ Ograniczona perspektywa duchowa, która może nie odpowiadać wszystkim czytelnikom.
⬤ Niektórzy uznali użyte przykłady za nieco absurdalne lub niemożliwe do odniesienia.
⬤ Sugestia wypożyczenia z biblioteki zamiast zakupu ze względu na zdroworozsądkowe informacje dla osób z doświadczeniem w pokrewnych dziedzinach.
(na podstawie 150 opinii czytelników)
The Body Remembers: The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment
Ta książka oświetla tę fizjologię, rzucając jasne światło na wpływ traumy na ciało i zjawisko pamięci somatycznej.
Obecnie uważa się, że osoby, które doznały traumy, przechowują w swoich mózgach i ciałach ukrytą pamięć o traumatycznych wydarzeniach. Pamięć ta jest często wyrażana w symptomatologii zespołu stresu pourazowego - koszmarach nocnych, retrospekcjach, reakcjach zaskoczenia i zachowaniach dysocjacyjnych. Zasadniczo ciało osoby, która doznała traumy, nie chce być ignorowane.
Zmniejszając przepaść między teorią naukową a praktyką kliniczną i wypełniając lukę między terapią rozmową a terapią ciała, Rothschild przedstawia zasady i niedotykowe techniki oddawania ciału należnej mu uwagi. Mając na uwadze jego znaczenie dla klinicystów, konsoliduje aktualną wiedzę na temat psychobiologii reakcji na stres zarówno w normalnie trudnych sytuacjach, jak i podczas ekstremalnej i długotrwałej traumy. Daje to klinicystom ze wszystkich dyscyplin podstawę do spekulacji na temat pochodzenia objawów ich klientów i włączenia szacunku dla ciała do ich praktyki. Techniki somatyczne zostały wybrane z myślą o zwiększeniu bezpieczeństwa terapii traumy przy jednoczesnym zwiększeniu integracji umysł-ciało.
Pełna wciągających studiów przypadków, The Body Remembers integruje ciało i umysł w leczeniu zespołu stresu pourazowego. Przypadnie do gustu klinicystom, badaczom, studentom i ogółowi czytelników.
