Ocena:
Książka autorstwa Trish Blackwell otrzymała mieszane recenzje, z których wiele chwali jej spostrzeżenia na temat wizerunku ciała, samoakceptacji i kontrastów między amerykańskim i francuskim stylem życia, podczas gdy niektórzy krytykują jej skupienie i powtarzające się tematy. Służy jako przewodnik samopomocy z osobistym akcentem, łącząc osobiste anegdoty z szerszymi lekcjami życia.
Zalety:⬤ Wnikliwe obserwacje dotyczące wizerunku ciała i relacji z jedzeniem.
⬤ Zachęcający i pozytywny ton, który rezonuje z czytelnikami.
⬤ Łatwy w odbiorze i przystępny styl pisania.
⬤ Oferuje świeże spojrzenie na radość i samoakceptację.
⬤ Pomocny dla osób zmagających się z problemami żywieniowymi.
⬤ Doskonała dla kobiet poszukujących zmian w stylu życia.
⬤ Zachęca do uważności i życzliwości wobec samego siebie.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za powtarzalną, zwłaszcza w odniesieniu do dyskusji na temat amerykańskiego i francuskiego stylu życia.
⬤ Tytuł może być mylący; nie chodzi wyłącznie o porady dietetyczne.
⬤ Kilka recenzji wspomina o nadmiernej ilości osobistych szczegółów i niewystarczającej ilości praktycznych porad.
⬤ Niektórzy uznali ją za mniej pouczającą niż inne książki dietetyczne, jeśli byli już zaznajomieni z tymi koncepcjami.
(na podstawie 35 opinii czytelników)
The Skinny, Sexy Mind: The Ultimate French Secret
The Skinny, Sexy Mind: The Ultimate French Secret to książka o pewności siebie, oparta na odkryciach Trish Blackwell dotyczących ludzkiej natury, radości życia i piękna podczas życia jako Amerykanka na francuskiej ziemi.
Trish Blackwell, działaczka na rzecz wizerunku ciała, certyfikowana trenerka personalna, lifestylowa trenerka fitness i osoba, która wyzdrowiała z zaburzeń odżywiania, łączy swoje zamiłowanie do francuskiej kultury i francuskiego podejścia do jedzenia i fitnessu z pasją pomagania amerykańskim kobietom w nabraniu pewności siebie.
