Chińskie szybkie zapasy: Sztuka rzutów, obaleń i walki w parterze San Shou Kuai Jiao

Opinie czytelników

Książka „Chinese Fast Wrestling for Fighting: Sztuka San Shou Kuai Jiao” oferuje kompleksowe spojrzenie na techniki i filozofię San Shou Kuai Jiao, koncentrując się na zastosowaniach samoobrony, rzutach i obaleniach. Czytelnicy z wcześniejszym doświadczeniem w sztukach walki zazwyczaj uważają ją za pouczającą, chociaż techniki wymagają znajomości, aby w pełni je zrozumieć.

Książka jest chwalona za interesujący kontekst historyczny, dobrze zorganizowaną treść i jasne pisemne instrukcje poparte diagramami. Obejmuje ona szeroki zakres technik, które są praktyczne w samoobronie i zawiera cenne spostrzeżenia dla osób zaznajomionych ze sztukami chwytania. Wielu czytelników docenia unikalne podejście do rzutów i obaleń, podkreślające praktyczność technik w sytuacjach bojowych.

Niektórzy czytelnicy zauważają, że zdjęcia nie są zbyt wyraźne i mogą być trudne do zinterpretowania dla osób bez dużego doświadczenia w sztukach walki. Ponadto, kilka technik może nie być realistycznych w walce z większymi lub silniejszymi przeciwnikami, a książka nie zawiera wystarczających wskazówek dla absolutnie początkujących. Niektóre zaprezentowane techniki mogą sprawić, że ćwiczący będą bezbronni w prawdziwych scenariuszach walki.

(na podstawie 31 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Chinese Fast Wrestling: The Art of San Shou Kuai Jiao Throws, Takedowns, & Ground-Fighting

Zawartość książki:

San Shou Kuai Jiao (Fast Wrestling for Fighting) to chińska sztuka walki polegająca na rzutach i obaleniach. Rzut San Shou Kuai Jiao może spowodować ogromne obrażenia u przeciwnika, jednocześnie utrzymując go bezpiecznie na nogach. Przez wieki zawodnicy w Chinach cenili tę sztukę za jej szybkość i siłę. Dziś chińska policja i siły zbrojne są szkolone w jej technikach.

Chinese Fast Wrestling for Fighting prezentuje siedemdziesiąt pięć rzutów i obaleń przeciwko ciosom, kopnięciom i chwytom oraz demonstruje podstawowe metody treningowe, takie jak postawy, praca nóg i trening siłowy. Napisana przez zdobywcę złotego medalu w chińskich zapasach (Liang), książka ta jest kompletnym przewodnikiem treningowym po tej potężnej sztuce walki.

⬤ Rzuć przeciwnika na ziemię - szybko.

⬤ Skuteczny w zawodach i samoobronie.

⬤ 460 zdjęć przedstawiających szczegółowo każdą technikę.

⬤ Zawiera rozdział poświęcony walce na ziemi.