Ocena:
Recenzje książki „CBT Made Simple” podkreślają jej skuteczność jako podstawowego źródła wiedzy zarówno dla nowych, jak i doświadczonych klinicystów zajmujących się terapią poznawczo-behawioralną (CBT). Jest chwalony za przejrzystość, praktyczne ćwiczenia i wciągający styl pisania, podczas gdy niektórzy recenzenci zauważają jego prostotę i ograniczoną głębię dla doświadczonych profesjonalistów.
Zalety:⬤ Wszechstronny przewodnik po CBT, który jest dostępny zarówno dla nowych terapeutów, jak i doświadczonych klinicystów.
⬤ Wciągający styl pisania, który zachęca do aktywnego uczenia się i autorefleksji.
⬤ Praktyczne ćwiczenia, arkusze i przykłady z życia wzięte, które ułatwiają zrozumienie tematu.
⬤ Wyraźne powiązania między teorią a praktyką.
⬤ Pomocne zasoby towarzyszące, takie jak materiały audio i wideo.
⬤ Uważany za zbyt podstawowy lub uproszczony dla doświadczonych klinicystów.
⬤ Zawiera aspekty, które niektórzy mogą uznać za niewłaściwe, takie jak kategoryzowanie „umiarkowanego picia” jako mocnej strony.
⬤ Niektórzy recenzenci zauważyli brak głębi lub angażującej treści, opisując części jako „suche” lub „nudne”.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
CBT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy
W tym drugim wydaniu CBT Made Simple, dwóch renomowanych psychologów i ekspertów w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oferuje najbardziej wszechstronny dostępny podręcznik, który pomoże profesjonalistom nauczyć się CBT i dostarczyć ją klientom w celu uzyskania lepszych wyników leczenia.
CBT jest opartą na dowodach metodą leczenia wielu zaburzeń psychicznych, w tym lęku, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD), zespołu stresu pourazowego (PTSD) i problemów z gniewem. Ten prosty, pragmatyczny przewodnik oferuje wszystko, co musisz wiedzieć o CBT: czym jest, jak działa i jak ją wdrożyć podczas sesji.
To w pełni poprawione i zaktualizowane drugie wydanie CBT Made Simple zapewnia przyjazne dla użytkownika, praktyczne podejście do nauki CBT przy użyciu najnowszych metod nauczania i narzędzi edukacyjnych - w szczególności "efektywnego modelu uczenia się dorosłych", który promuje interaktywne uczenie się, uczenie się przez doświadczenie i autorefleksję. Każdy rozdział przedstawia kluczowe elementy CBT w jasnym, przystępnym języku i zawiera dialogi z klientami oraz przykłady kliniczne. Praktyczne ćwiczenia są włączone do całości, umożliwiając ćwiczenie i konsolidację nauki. Ponadto każdy rozdział naśladuje strukturę rzeczywistej sesji CBT.
To nowe wydanie zawiera również podstawowe elementy CBT - podstawowe przekonania, pośrednie przekonania i eksperymenty behawioralne - dzięki czemu jest to najbardziej wszechstronny podręcznik CBT, jaki można znaleźć w dowolnym miejscu.
Jeśli jesteś klinicystą lub studentem zainteresowanym poznaniem CBT, ta książka - część serii New Harbinger Made Simple, która obejmuje ACT Made Simple i DBT Made Simple - ma wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć działać. Dlaczego nie uczynić jej częścią swojej profesjonalnej biblioteki?
