Ocena:
Książka Koshin Paley Ellison „Wholehearted” jest chwalona za przystępne i szczere podejście do nauk zen, dostarczając czytelnikom praktycznych spostrzeżeń na temat autentycznego życia i głębokiego łączenia się ze sobą i innymi. Używając osobistych anegdot i prostego języka, Koshin inspiruje czytelników do refleksji nad własnym życiem i przyjęcia intymności i wrażliwości. Książka została dobrze przyjęta ze względu na jej wciągający styl i przydatność zarówno do indywidualnej refleksji, jak i dyskusji grupowych.
Zalety:⬤ Przystępny i zrozumiały styl pisania, który sprawia, że złożone nauki zen stają się zrozumiałe.
⬤ Angażujące osobiste historie, które wspierają więź i intymność.
⬤ Dostarcza praktycznych porad i refleksyjnych wskazówek do samodzielnej eksploracji.
⬤ Kompaktowy rozmiar ułatwia przenoszenie i czytanie w różnych miejscach.
⬤ Dobrze nadaje się do dyskusji grupowych i dzielenia się osobistym rozwojem.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać podejście zawarte w książce za zbyt uproszczone lub poszukiwać głębszych, bardziej tradycyjnych nauk Zen.
⬤ Nie wszyscy czytelnicy mogą polubić anegdotyczny styl, preferując bardziej ustrukturyzowane podejście do książek duchowych.
⬤ Może nie przypaść do gustu tym, którzy nie łączą się z osobistym opowiadaniem historii jako sposobem przekazywania nauk.
(na podstawie 77 opinii czytelników)
Wholehearted: Slow Down, Help Out, Wake Up
Inspirująca książka, która pomoże czytelnikom odkryć na nowo swoje wartości i sposób na to, by naprawdę żyć pełnią życia.
The Dalai Lama on Wholehearted : "Intymność opiera się na chęci otwarcia się na wielu innych, na rodzinę, przyjaciół, a nawet nieznajomych, tworząc prawdziwe i głębokie więzi oparte na wspólnym człowieczeństwie. Nauki Koshina Paleya Ellisona dzielą się drogą naprzód na ścieżkę połączenia, współczucia i intymności".
Każdy z nas ma ogromną zdolność do miłości - głęboką studnię uwagi i troski, którą możemy zaoferować sobie i innym. Dzięki wskazówkom, które są zarówno proste, jak i całkowicie transformujące, Koshin Paley Ellison, nauczyciel Zen i psychoterapeuta, pokazuje nam, jak je odkryć: zwracać uwagę, służyć i być z innymi.
Dzięki tej inspirującej i przyziemnej książce, zaczerpniętej z przykazań zen i zilustrowanej anegdotami z własnego życia i praktyki Koshina, dowiesz się, jak.
Odkrywać i badać własne podstawowe wartości.
Identyfikować nawyki myślowe, które mogą nieświadomie ranić ciebie i innych, oraz.
przezwyciężyć izolację.
Każdy rozdział kończy się kontemplacją, która pomaga zintegrować nauki z własnym życiem.
Ta książka jest o powrocie do kontaktu ze swoimi wartościami, abyś mógł żyć energicznie, autentycznie i z miłością. To zaproszenie do zamknięcia luk, które tworzymy między sobą a innymi - do przebudzenia się dla siebie i otaczającego nas świata.
Nadszedł czas, by żyć całym sercem.
