Ocena:
Książka Jennifer Pilotti jest chwalona za jasny, zwięzły tekst i praktyczne podejście do uważnego ruchu, z korzyścią zarówno dla indywidualnych praktyków, jak i profesjonalistów ruchu. Oferuje pomocne ćwiczenia poprawiające stabilność i świadomość, podkreślając połączenie umysłu i ciała oraz techniki oparte na dowodach.
Zalety:⬤ Przejrzysty i zwięzły styl pisania, który jest łatwy do zrozumienia.
⬤ Praktyczne ćwiczenia odpowiednie dla wszystkich poziomów, które prowadzą do znacznej poprawy codziennego ruchu i zaawansowanych praktyk.
⬤ Uporządkowana struktura i zabawny ton poprawiają wrażenia z lektury.
⬤ Bezpłatne instrukcje online uzupełniają książkę.
⬤ Autor posiada wiedzę i doświadczenie, dostarczając treści oparte na dowodach.
⬤ Cenna zarówno dla praktyków, jak i profesjonalistów.
Niektóre recenzje wspominają, że książka jest rzekomo skierowana do nauczycieli i terapeutów, co może prowadzić potencjalnych czytelników do kwestionowania jej przydatności dla ogółu odbiorców, ale ogólnie rzecz biorąc, ta obawa jest minimalna.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Body Mind Movement - An evidence-based approach to mindful movement
Body Mind Movement: An Evidence-Based Approach to Mindful Movement bada podstawowe koncepcje stojące za nauką uczenia się, kontroli motorycznej i świadomości ciała. Książka zawiera studia przypadków, ćwiczenia ilustrujące koncepcje i możliwości krytycznego myślenia, pozwalając specjalistom od ruchu nie tylko zrozumieć naukę stojącą za tym, dlaczego techniki i metody działają, ale także zbadać sposoby wdrażania tych podejść u swoich pacjentów.
Praca została napisana z myślą o ciekawskich profesjonalistach ruchu, którzy chcą zwiększyć swoje umiejętności pracy z uczniami w każdym wieku i o różnych umiejętnościach.
Aby dowiedzieć się więcej o osobistych warsztatach i rekolekcjach Jenn, odwiedź stronę www.jennpilotti.com.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)