Biochemiczna indywidualność

Opinie czytelników

Książka „Biochemical Individuality” autorstwa Rogera J. Williamsa zapewnia dogłębną analizę różnic biochemicznych między poszczególnymi osobami, podkreślając znaczenie spersonalizowanego odżywiania i medycyny. Podkreśla, że nawet aspekty biologiczne, takie jak wielkość narządów i reakcje na leki, różnią się znacznie między ludźmi, co stanowi wyzwanie dla konwencjonalnego, uniwersalnego podejścia w medycynie i żywieniu.

Książka jest chwalona za wnikliwą treść, szczegółowe badania i przekonujące ilustracje indywidualnych różnic w ludzkiej biochemii. Jest uważana za niezbędną lekturę zarówno dla pracowników służby zdrowia, jak i pacjentów, zachęcając do spersonalizowanego podejścia do zdrowia i odżywiania. Wielu czytelników uznało ją za pouczającą i transformującą w zrozumieniu ich unikalnych potrzeb żywieniowych.

Niektóre krytyczne uwagi dotyczą tego, że tekst może być zbyt ustrukturyzowany, co zmniejsza potencjalny wpływ prezentowanych pomysłów. Kilku czytelników uważało, że materiał jest przestarzały i obejmuje powszechną wiedzę z minionych dziesięcioleci, co może nie angażować osób mniej zainteresowanych szczegółowymi ciekawostkami anatomicznymi i biochemicznymi.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Biochemical Individuality

Zawartość książki:

Nie ma czegoś takiego jak przeciętna osoba, wszyscy jesteśmy genetycznie i biologicznie wyjątkowi.

Ale kiedy plemnik spotyka się z komórką jajową, nasze cechy nie są zablokowane w kamieniu. Ta praca dowodzi, że złe geny niekoniecznie same w sobie powodują choroby, a odżywianie i środowisko mogą zmienić wynik.