Ocena:
Książka oferuje cenne lekcje życia i strategie rozwoju osobistego przez pryzmat coachingu biegowego, koncentrując się przede wszystkim na pracy zespołowej, uczciwości i holistycznym rozwoju. Podkreśla znaczenie osobistych rekordów i radości z uczestnictwa, zamiast skupiać się wyłącznie na wygrywaniu.
Zalety:⬤ Inspirująca i motywująca, promująca pozytywne podejście do sportu i życia.
⬤ Oferuje lekcje życia, które mają zastosowanie poza lekkoatletyką, koncentrując się na rozwoju osobistym, wartościach i pracy zespołowej.
⬤ Podkreśla znaczenie tworzenia wspierającej kultury w sporcie.
⬤ Napisana przez doświadczonego trenera z sukcesami na koncie.
⬤ Idealna dla trenerów, sportowców i każdego, kto szuka sensu i spełnienia w życiu.
⬤ Może nie być odpowiednia dla czytelników szukających szczegółowego podręcznika treningowego z konkretnymi technikami biegania.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać filozoficzne podejście za mniej atrakcyjne, jeśli wolą praktyczne wskazówki dotyczące wskaźników wydajności.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Run for Fun and Personal Bests: A Recipe for Long-Term Growth and Success
Historia drużyn biegowych i lekkoatletycznych North Central College Run for Fun and Personal Bests nie dotyczy trofeów i mistrzostw. Ostatecznie chodzi o znacznie ważniejsze cele i trwałe nagrody dla studentów-sportowców, którzy zbudowali i korzystają z naszego programu North Central.
Podstawowa odpowiedzialność trenera nigdy nie powinna odbiegać od celu, jakim jest podkreślanie podstawowych wartości wewnętrznych, które prowadzą sportowców do rozwoju osobistego. Trenuję biegi przełajowe i lekkoatletów, ale ten przepis, ten proces powinien działać dla każdego sportowca w każdej dyscyplinie. Wierzę również, że może on być wskazówką dla innych młodych ludzi dążących do osobistego celu w szkole, w pracy lub w życiu osobistym, którzy zadają sobie pytanie: "Wiem, dokąd chcę dojść, ale jak się tam dostać?".
"Czasami wszyscy jesteśmy tak zajęci pracą nad materialnymi rezultatami dla naszych młodych ludzi, że nie mamy czasu na najważniejsze potrzeby, których potrzebują, aby odnieść sukces. W świecie, który staje się coraz bardziej materialistyczny, bardziej profesjonalny, bardziej zorientowany na wyniki, wierzymy, że ostateczną konkurencją jest ty przeciwko tobie.
