Ataki serca nie są warte umierania

Opinie czytelników

Książka dr Michaela Oznera otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za przystępne podejście do poprawy zdrowia serca i ogólnego samopoczucia. Autor upraszcza złożone koncepcje medyczne, ułatwiając czytelnikom wprowadzenie zmian w stylu życia. Wielu recenzentów przypisuje książce znaczną poprawę ich zdrowia i poleca ją jako niezbędną lekturę dla każdego, kto chce poprawić jakość swojego życia.

Łatwe do zrozumienia i wdrożenia porady zdrowotne, kompleksowe omówienie zdrowia serca, praktyczne zalecenia dotyczące stylu życia, zawiera przepisy na dietę śródziemnomorską, motywujące i ratujące życie spostrzeżenia, pozytywne historie osobistej transformacji, zapewnia aktualne badania dotyczące zapobiegania chorobom serca.

Brak większych wad wymienionych w recenzjach; niektórzy czytelnicy mogą uznać ją za powtarzalną, jeśli są zaznajomieni z koncepcjami zdrowotnymi, a skuteczność może się różnić w zależności od indywidualnych okoliczności.

(na podstawie 13 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Heart Attacks Are Not Worth Dying For

Zawartość książki:

W Ameryce mamy jednych z najlepszych lekarzy i szpitali na świecie. Mimo to każdego roku w Stanach Zjednoczonych dochodzi do ponad 800 000 zgonów z powodu chorób układu krążenia, a mianowicie zawału serca i udaru mózgu.

Dobrą wiadomością jest to, że obecnie mamy możliwość zapobiegania chorobom serca poprzez zdrowy styl życia i wysoce skuteczne leki w razie potrzeby. Konieczna jest zmiana paradygmatu w naszym podejściu medycznym - musimy stać się proaktywni i zapobiegać chorobom serca, zamiast reagować i czekać, aż ten potężny wróg zaatakuje.

Książka "Ataki serca nie są warte umierania" przedstawia prostą ścieżkę zapobiegania chorobom serca. Nie czekaj - czas na działanie jest teraz.