Antidotum na chorobę Alzheimera: Dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa w walce z chorobą Alzheimera, utratą pamięci i pogorszeniem funkcji poznawczych

Opinie czytelników

Książka Amy Berger stanowi kompleksową i przystępną eksplorację choroby Alzheimera i wpływu diety, w szczególności diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej, na zdrowie poznawcze. Podkreśla znaczenie odżywiania w zapobieganiu i leczeniu choroby Alzheimera oraz kwestionuje konwencjonalne porady dietetyczne. Choć wielu czytelników uważa książkę za wnikliwą i transformującą, niektórzy pragną bardziej konkretnych zaleceń i szczegółów dotyczących planów żywieniowych.

⬤ Dostarcza jasnych i przystępnych wyjaśnień złożonych koncepcji naukowych.
⬤ Oferuje praktyczne wskazówki dietetyczne i podkreśla rolę odżywiania w walce z chorobą Alzheimera.
⬤ Wielu czytelników zgłasza znaczące pozytywne zmiany w zdrowiu poznawczym dzięki proponowanej diecie.
⬤ Dobrze zbadana z licznymi wiarygodnymi referencjami potwierdzającymi twierdzenia.
⬤ Wciągający styl pisania, który sprawia, że treść jest przyjemna w czytaniu.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że zalecenia są zbyt niejasne lub brakuje w nich konkretnych planów żywieniowych.
⬤ Może wymagać stromej krzywej uczenia się dla osób niezaznajomionych z terminologią naukową.
⬤ Wdrożenie zalecanej diety może być trudne i czasochłonne.
⬤ Książka może być atrakcyjna przede wszystkim dla osób bezpośrednio dotkniętych chorobą Alzheimera, co ogranicza krąg jej czytelników.

(na podstawie 145 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Alzheimer's Antidote: Using a Low-Carb, High-Fat Diet to Fight Alzheimer's Disease, Memory Loss, and Cognitive Decline

Zawartość książki:

"Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na chorobę Alzheimera, gorąco polecam tę książkę." - Robb Wolf, autor bestsellerów New York Timesa.

"Ważny i pouczający tekst... doskonała książka." - dr David Perlmutter, autor bestsellerów New York Times.

Rewolucyjna, wielokierunkowa interwencja żywieniowa i styl życia w celu zwalczania choroby Alzheimera u jej korzeni, opracowana przez certyfikowaną specjalistkę ds. żywienia Amy Berger.

Badania Amy Berger pokazują, że choroba Alzheimera wynika z niedoboru paliwa w mózgu: Gdy neurony nie są w stanie wykorzystać energii z glukozy, zanikają i umierają, co prowadzi do klasycznych objawów, takich jak utrata pamięci i zmiany w zachowaniu.

Jest to rewolucyjne podejście - takie, które było omawiane w literaturze naukowej od lat, ale dopiero niedawno zyskało wiarygodność w warunkach klinicznych, dzięki niezwykle obiecującym badaniom, w których pacjenci z chorobą Alzheimera doświadczyli całkowitego odwrócenia choroby. Czasopisma medyczne i naukowe są pełne badań pokazujących alternatywne sposoby zasilania głodującego mózgu, ale nikt nie dostarczył tych istotnych informacji ludziom, którzy najbardziej ich potrzebują - aż do teraz.

W kulturze mającej obsesję na punkcie cudownych leków, farmaceutyczna metoda walki z chorobą Alzheimera okazała się ogromną porażką. Pigułki i mikstury nie usuwają przyczyn choroby, a w przypadku Alzheimera zazwyczaj nie poprawiają nawet jej objawów. Jako problem metaboliczny, jedynym skutecznym sposobem leczenia choroby Alzheimera może być wieloaspektowe podejście, które zasadniczo przeprogramuje wytwarzanie energii w mózgu. Dobra wiadomość jest taka, że sekret jest tak prosty, jak przejście na dietę niskowęglowodanową i wysokotłuszczową.

The Alzheimer's Antidote pokazuje nam, że pogorszenie funkcji poznawczych nie jest nieuniknione, ale jeśli już do niego dojdzie, nie musimy siedzieć bezczynnie i bezradnie czekać na jego postęp i pogorszenie. Amy Berger wspiera bliskich i opiekunów osób cierpiących na chorobę Alzheimera, a także oferuje nadzieję i światło w tym labiryncie ciemności.