Anticancer: Nowy sposób na życie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2618 głosach.

Oryginalny tytuł:

Anticancer: A New Way of Life

Zawartość książki:

Rewolucyjny, bestsellerowy przewodnik New York Timesa po potężnych zmianach stylu życia, które zwalczają raka i zapobiegają mu - integracyjne podejście oparte na najnowszych badaniach naukowych.

"Zdroworozsądkowy plan na zdrowe życie" -- Chicago Tribune.

"Rezonuje wśród społeczności wspierających walkę z rakiem i jest polecana w całym kraju." -- Los Angeles Times

"Afirmująca życie... pełna praktycznych porad." -- The Seattle Times

David Servan-Schreiber był wschodzącym neuronaukowcem z własnym laboratorium obrazowania mózgu, kiedy w trakcie testu sprzętu odkrył w swoim mózgu guza wielkości orzecha włoskiego. Zmuszony do skonfrontowania się z tym, co medycyna wie o raku i wszystkim tym, czego wciąż nie wiemy, Servan-Schreiber zmobilizował swoją wolę życia i postanowił zrozumieć złożone wewnętrzne działanie naturalnych zdolności organizmu do walki z rakiem. Wkrótce znalazł się w trwającej dziesięciolecia podróży od choroby i nawrotu choroby do badań naukowych i wreszcie nowego spojrzenia na zdrowie.

Anticancer to jednocześnie poruszająca historia wewnętrznych i zewnętrznych poszukiwań dobrego samopoczucia przez jednego lekarza oraz radykalna ekspozycja roli, jaką styl życia, środowisko i trauma odgrywają w naszym zdrowiu. Opierając się na najnowszych badaniach w dziedzinie medycyny integracyjnej, która łączy konwencjonalne i alternatywne podejścia, Servan-Schreiber zwięźle wyjaśnia, co sprawia, że komórki rakowe rozwijają się, co je hamuje i jak możemy wzmocnić swoją pozycję, aby zapobiec ich rozwojowi. Jego porady zawierają szczegółowe informacje na temat tego, jak opracować opartą na naukowych podstawach dietę przeciwnowotworową (i jakie drobne zmiany mogą mieć duże znaczenie).

Jak czerpać korzyści z ćwiczeń, jogi i medytacji.

Które toksyczne i niebezpieczne produkty należy zastąpić w domu.

I jak powstrzymać skutki bezradności i niezagojonych ran, aby odzyskać równowagę.

Synteza nauki i osobistych doświadczeń w książce Anticancer oznacza transformację w sposobie, w jaki rozumiemy i konfrontujemy się z rakiem. Będąc bestsellerem, który odmienił życie milionów ludzi na całym świecie, Anticancer pozostaje pionierskim i niezrównanym źródłem wiedzy, inspirującym i rewolucyjnym przewodnikiem po "nowym sposobie życia".