5 kluczy do budowania zdrowych relacji na całe życie: Przezwyciężanie obaw związanych z zaufaniem, ustalanie granic, pozytywne radzenie sobie z konfliktami dla silnego, zaangażowanego związku

Opinie czytelników

Książka „5 Keys to Building Lifelong Healthy Relationships” zawiera kompleksowe wskazówki dotyczące rozwijania i utrzymywania zdrowych relacji. Obejmuje ona istotne tematy, takie jak zaufanie, komunikacja, granice, rozwiązywanie konfliktów i dbanie o siebie. Wielu czytelników doceniło pozytywne podejście i praktyczne porady zawarte w książce, podkreślając jej organizację i anegdoty.

Książka jest dobrze zorganizowana, łatwa w czytaniu i pełna przydatnych informacji. Czytelnicy uznali ją za pouczającą, zawierającą praktyczne wskazówki dotyczące poprawy komunikacji, wyznaczania granic i rozwiązywania konfliktów. Oferuje pozytywne spojrzenie na relacje, zachęca do autorefleksji i jest cenna zarówno dla osób indywidualnych, jak i par. Wiele osób opisało książkę jako świetne źródło informacji dla doradców i jako niezbędną dla każdego, kto chce poprawić swoje relacje.

Niektórzy czytelnicy mogą uważać, że choć porady są dobre, ich wdrożenie może stanowić wyzwanie. W kilku recenzjach wspomniano o chęci głębszego zbadania niektórych tematów lub uznano, że książka mogłaby obejmować dodatkowe scenariusze. Nie wyróżniono żadnych poważnych krytycznych uwag, ale kilku czytelników zasugerowało, że koncepcje mogą wymagać czasu, aby zintegrować je ze swoim życiem.

(na podstawie 119 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

5 Keys to Building Lifelong Healthy Relationships: Overcoming Trust Concerns, Setting Boundaries, Handling Conflict Positively for a Strong, Committed

Zawartość książki:

Jeśli szukasz wglądu i odpowiedzi na pytanie, co mogło spowodować nieudany związek lub potrzebujesz odpowiedzi lub pewności, czy robisz właściwe rzeczy, aby utrzymać lub poprawić swój nowy, długoterminowy lub przyszły związek, czytaj dalej.

Według badaczy Acevedo i Aron w badaniu dotyczącym romantycznych związków z 2012 roku, tylko 10% amerykańskich małżeństw jest bardzo zdrowych i szczęśliwych.

W tej książce odkryjesz dogłębnie:

⬤ 5 kluczy do budowania i utrzymywania szczęśliwych i zdrowych związków

⬤ zakazów i zakazów, których należy być świadomym w związku.

⬤ Dlaczego częste rozmowy z partnerem nie wystarczą.

⬤ Dlaczego intymność seksualna jest jedną z najważniejszych rzeczy w związku.

⬤ Pomysły na ponowne rozpalenie lub utrzymanie iskry w związku.

⬤ Jedyna rzecz, o której należy pamiętać w związku, a której ludzie zwykle nie biorą pod uwagę.

⬤ Spostrzeżenia i inspiracje do stworzenia własnej mapy drogowej do zbudowania związku, o jakim wszyscy marzą.

I wiele więcej.

Najnowsze badania w dziedzinie psychologii i związków są dostępne, a dodając do tego moje osobiste doświadczenia i doświadczenia z pierwszej ręki innych osób, otrzymasz praktyczne, sprawdzone strategie tworzenia i utrzymywania kochającego, zdrowego partnerstwa. Odkryjesz, jak lepiej radzić sobie z nieuniknionymi wyzwaniami, które pojawiają się w każdym związku, nawet jeśli myślisz, że wszystko jest już zdroworozsądkowe.

Niezależnie od tego, czy jesteś singlem i szukasz miłości, czy jesteś już w związku i chcesz go ulepszyć - stwórz zmieniające życie partnerstwo, które przetrwa całe życie od dziś!