5 203 rzeczy do zrobienia zamiast patrzenia na telefon

Opinie czytelników

Książka jest kompilacją sugestii dotyczących aktywności, mających na celu pomóc osobom zaangażować się w zdrowsze, satysfakcjonujące działania zamiast bezmyślnego przewijania ich telefonów lub angażowania się w szkodliwe zachowania. Choć książka ta przyniosła znaczące korzyści niektórym czytelnikom, szczególnie tym wychodzącym z problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, była ona również krytykowana za brak oryginalności i powtarzające się treści.

Wielu czytelników uznało książkę za zmieniającą życie, szczególnie w zakresie dostarczania mechanizmów radzenia sobie z wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym. Jest postrzegana jako świetne źródło zabawnych zajęć, szczególnie dla nastolatków i osób, które chcą odłączyć się od telefonów. Niektóre pomysły są nowatorskie i angażujące, dzięki czemu jest to przyjemna lektura. Zawiera również pozytywne przesłania dotyczące ograniczenia korzystania z telefonu.

Krytycy zwrócili uwagę, że treść książki jest często powtarzalna i nie spełnia obietnicy 5 203 unikalnych pomysłów, a niektórzy twierdzą, że zawiera tylko 500-1000 przydatnych sugestii. Niektóre pomysły zostały uznane za głupie lub ogólne, a kilku czytelników uznało, że książka nie jest warta swojej ceny. Ogólnie rzecz biorąc, opisano ją raczej jako listę niż kompleksowy przewodnik.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

5,203 Things to Do Instead of Looking at Your Phone

Zawartość książki:

Czas odłożyć telefon i: odwiedzić ogród botaniczny stworzyć palindrom rozwiązać łamigłówkę Uzależnienie od telefonu to współczesna epidemia. Dzięki mediom społecznościowym, SMS-om, grom i innym aplikacjom zbyt łatwo jest dać się wciągnąć w niekończącą się spiralę przewijania, marnując godziny i tracąc życie. Dlaczego więc nie:

Zagrać w grę planszową.

Spróbować burrito na śniadanie.

Skupić się przez jeden dzień na słuchaniu każdego możliwego dźwięku.

Barbara Ann Kipfer, autorka książek 14,000 Things to Be Happy About, Self-Meditation i innych, których nakład przekroczył 2 miliony egzemplarzy, ma wielki dar inspirowania nas do doceniania małych rzeczy w życiu, zwłaszcza poprzez swoje obsesyjne, hipnotyzujące listy pomysłów, które zaskakują i inspirują. Przenosząc tę wrażliwość na kwestię, z którą wszyscy się zmagamy - nasze telefony i sposób, w jaki kooptują jeden z naszych największych atutów, naszą uwagę - 5,203 Things to Do Instead of Looking at Your Phone to dziwaczna kompilacja, która zachęca do odłożenia telefonu i zrobienia zamiast tego bogatszej, ciekawszej, bardziej znaczącej i satysfakcjonującej rzeczy:

Tworzenie kukiełek cieni.

Malowanie akwareli o świcie.

Zauważyć piękne niebo.