21-dniowe oczyszczanie świadomości: Przełomowy program łączenia się z najgłębszym celem duszy

Opinie czytelników

The 21-Day Conscious Cleanse autorstwa Debbie Ford to introspektywny przewodnik mający na celu pomóc czytelnikom uwolnić się od emocjonalnego bagażu i połączyć się z ich prawdziwym ja. Książka łączy codzienne lektury z refleksyjnymi ćwiczeniami, promując transformacyjną podróż dla osób zaangażowanych w samopoznanie i rozwój.

Czytelnicy doceniają jej wnikliwe podejście do osobistej transformacji, praktyczną strukturę z codziennymi ćwiczeniami oraz potencjał do prowokowania głębokiej introspekcji. Wielu z nich uznało ją za pomocną w usuwaniu negatywnej energii i wspieraniu pozytywnego spojrzenia na życie. Treść jest uważana za przystępną, nawet dla osób niezaznajomionych z koncepcjami duchowymi, a książka jest chwalona za wpływ na zmianę życia.

Niektórzy recenzenci zauważyli, że niektóre ćwiczenia i pytania były niejasne lub trudne do włączenia do ich osobistej podróży, szczególnie sekcja dotycząca przebaczenia. Niektórzy czytelnicy uznali, że duchowe aspekty i częste odniesienia do Boga są zniechęcające, czując, że książka jest przeznaczona raczej dla osób z poważnymi problemami emocjonalnymi. Co więcej, format książki może nie odpowiadać każdemu, a niektórym trudno będzie trzymać się proponowanej struktury dzień po dniu.

(na podstawie 124 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The 21-Day Consciousness Cleanse: A Breakthrough Program for Connecting with Your Soul's Deepest Purpose

Zawartość książki:

W 21-dniowym oczyszczaniu świadomości Debbie Ford przedstawia swoją najbardziej praktyczną i nakazową książkę - 21-dniowy, zmieniający życie program odnowy duchowej, transformacji emocjonalnej i ponownego połączenia z najgłębszym celem duszy.

Ford, autorka bestsellera New York Timesa Why Good People Do Bad Things, oferuje unikalny program mający na celu oczyszczenie naszych umysłów i serc z negatywnych myśli i uczuć, które narastają z czasem i zbyt często kierują naszymi decyzjami i zachowaniami.