Żyj życiem, które kochasz: 7 kroków do zdrowszego, szczęśliwszego i pełnego pasji życia

Ocena:   (4,2 na 5)

Żyj życiem, które kochasz: 7 kroków do zdrowszego, szczęśliwszego i pełnego pasji życia (Susan Biali)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka „Żyj życiem, które kochasz” autorstwa dr Susan Biali jest powszechnie uważana za inspirującą i motywującą lekturę, oferującą praktyczne wskazówki i osobiste historie, które zachęcają do autorefleksji i rozwoju. Wielu czytelników docenia szczere podejście autorki i uważa jej siedmioetapowy proces za wartościowy dla poprawy ich życia. Pomimo pewnych krytycznych uwag dotyczących oryginalności treści i postrzeganej presji na osiągnięcie ekstremalnych celów, ogólny sentyment jest pozytywny, a wielu poleca go każdemu, kto chce poprawić swoje życie.

Zalety:

Inspirujące i motywujące treści.
Osobiste historie autora zwiększają możliwość odniesienia się do nich.
Zawiera praktyczne kroki do samodoskonalenia.
Łatwa do przeczytania i zrozumienia.
Zachęca do autorefleksji i rozwoju osobistego.
Wielu czytelników poczuło osobisty związek z autorką i jej przesłaniem.
Czytelnicy docenili ciepło i szczerość książki.

Wady:

Niektórzy czytelnicy uważali, że nie przedstawiono w niej żadnych nowych informacji.
Kilku krytyków wspomniało o nieustannym dążeniu do osiągnięć, które może prowadzić do nienawiści do samego siebie.
Niektórzy woleli bardziej pragmatyczne kroki dostosowane do osiągnięcia celu.
Garstka czytelników uznała tematy za powtarzalne lub pozbawione nowości.

(na podstawie 50 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Live a Life You Love: 7 Steps to a Healthier, Happier, More Passionate You

Zawartość książki:

Obietnica Live A Life You Love jest prosta: bycie wiernym swojemu najbardziej autentycznemu ja i przestrzeganie podstawowych zasad dobrego samopoczucia sprawi, że będziesz szczęśliwy, zdrowy i namiętnie zakochany w życiu. Dzięki spostrzeżeniom zaczerpniętym z jej osobistej przemiany z przygnębionej lekarki w radosną i spełnioną tancerkę flamenco, pisarkę, mówczynię i trenera życia, siedmioetapowy plan dr Susan Biali pomoże ci odkryć (lub odkryć na nowo) nadzieje, pasje i talenty, które składają się na prawdziwego ciebie. Nawet jeśli twoje marzenia wyblakły lub martwisz się, że są nierealne, dr Biali nauczy cię, jak dotrzeć do tego kreatywnego, pełnego nadziei miejsca i pracować nad urzeczywistnieniem tych marzeń. Po drodze dowiesz się również, jak zmaksymalizować swoje fizyczne, emocjonalne i duchowe samopoczucie. Dowiesz się, jak

⬤ Zacząć traktować SIEBIE priorytetowo.

⬤ Zrozumieć język swojego ciała.

⬤ Wybierać pokarmy, które spowalniają starzenie, poprawiają zdrowie i zwiększają energię.

⬤ Poprawić swoje najważniejsze relacje.

⬤ Zrównoważyć swoje życie i znaleźć czas na to, co najważniejsze.

⬤ Przekształć tę wiedzę w działanie już dziś.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780825305993
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2010
Liczba stron:180

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Żyj życiem, które kochasz: 7 kroków do zdrowszego, szczęśliwszego i pełnego pasji życia - Live a...
Obietnica Live A Life You Love jest prosta: bycie...
Żyj życiem, które kochasz: 7 kroków do zdrowszego, szczęśliwszego i pełnego pasji życia - Live a Life You Love: 7 Steps to a Healthier, Happier, More Passionate You

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: