Życie z zielonym sercem: Jak zachować zdrowe ciało, dom i planetę w toksycznym świecie?

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 59 głosach.

Oryginalny tytuł:

Living with a Green Heart: How to Keep Your Body, Your Home, and the Planet Healthy in a Toxic World

Zawartość książki:

Dzięki zupełnie nowemu podejściu do odpowiedzialności za środowisko, ekspert w dziedzinie ochrony środowiska i wydawca bestsellerowych przewodników Greentopia, Gay Browne oferuje małe i proste zmiany, które możemy wprowadzić, a które będą miały ogromny wpływ na środowisko i nasze zdrowie. W coraz bardziej toksycznym świecie drogi do bezpieczeństwa środowiska i osobistego dobrobytu biegną równolegle.

Szkody, jakie wyrządzamy naszej planecie, dosłownie sprawiają, że chorujemy. W tej rewolucyjnej książce pionier ochrony środowiska, Gay Browne, dzieli się mapą drogową dla bardziej ekologicznego i zdrowszego życia. Od domu po biuro, od żywności, którą jemy, po ubrania, które nosimy, Gay oferuje niezastraszające, wolne od wyrzeczeń zmiany, które możemy wprowadzić, a które zaowocują: ●.

Mniej chorób ●. Lepsze oddychanie i mniejszy wpływ astmy ●.

Lepszy sen ●. U dzieci poprawa nawyków uczenia się, nastroju i zachowania.

Przedstawiając w przystępny sposób niektóre z najnowszych osiągnięć nauki o środowisku, Gay pomaga nam odzyskać nasze zdrowie i środowisko. Pokazuje, że żadna zmiana na lepsze nie jest zbyt mała i że nawet najmniejsze zadanie, wiernie wykonane, może mieć ogromny pozytywny wpływ na nasze umysły, ciała i duchy - nie wspominając o planecie.