Opinie czytelników
Podsumowanie:Living in Gratitude to dobrze skonstruowana książka przeznaczona do czytania w ciągu roku, oferująca comiesięczne wskazówki dotyczące praktyk wdzięczności. Wielu czytelników uznało ją za transformującą i głęboką, podkreślając jej wszechstronne badanie wdzięczności z wielu perspektyw, w tym duchowości i psychologii. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia i refleksje mające na celu zwiększenie wdzięczności za życiowe błogosławieństwa.
Zalety:Dobrze napisana i przemyślana, zapewniająca głębię koncepcji wdzięczności.
Wady:Oferuje ustrukturyzowane podejście z comiesięcznymi tematami i praktykami.
(na podstawie 32 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Living in Gratitude: A Journey That Will Change Your Life (16pt Large Print Edition)
Zawartość książki:
Co by się stało, gdybyś uczynił wdzięczność swoim centralnym punktem przez cały rok? Angeles Arrien w książce "Living in Gratitude" zaprasza, by się o tym przekonać.
Łącząc najnowsze nauki z nauk społecznych z historiami, modlitwami i praktykami z kultur i tradycji z całego świata, przedstawia 12-miesięczny plan uczynienia wdzięczności podstawą codziennego życia. Rozpoczynając od tematów takich jak "Początek na nowo" i "Potęga spokoju", a następnie przechodząc do "Pozwól być i pozwól odejść", "Mistyczne serce" i nie tylko, czytelnicy zanurzą się w "rodzicu wszystkich cnót", odkrywając: - Jak przezwyciężyć nawykowe tendencje do zazdrości, porównywania się i narcyzmu - Błogosławieństwa, nauki, miłosierdzie i ochronę - - - - cztery portale do wdzięcznego serca i jak kultywować te kluczowe wejścia w naszej pracy, związkach, zdrowiu, finansach i rozwoju osobistym - Ćwiczenia w dzienniku i refleksji, odwieczne i rdzenne mądrości oraz uniwersalne praktyki na każdą porę roku i sytuację.
"Praktyka wdzięczności przynosi wiele korzyści" - pisze Angeles Arrien. "Gniew, arogancja i zazdrość topnieją w jej objęciach. Strach i defensywność rozpuszczają się.
Wdzięczność zmniejsza bariery dla miłości i wywołuje szczęście, utrzymując przy życiu to, co ma dla nas znaczenie". "Życie we wdzięczności" to niezawodne źródło informacji, dzięki któremu ta cenna cnota stanie się twoim światłem przewodnim podczas podróży przez życie.
