Ocena:
Recenzje książki „The Open-Air Life” autorstwa Lindy Åkeson McGurk podkreślają jej inspirujące treści dotyczące łączenia się z naturą poprzez nordycką koncepcję friluftsliv. Czytelnicy doceniają praktyczne pomysły na integrację aktywności na świeżym powietrzu z codziennym życiem, a także wciągający styl pisania McGurk. Niektórzy krytykują jednak czytelność koloru tekstu i sugerują, że treść może nie być przełomowa dla osób już zaznajomionych z tematem.
Zalety:⬤ Inspirujący i dobrze napisany z unikalnym spojrzeniem na życie na świeżym powietrzu
⬤ dostarcza praktycznych pomysłów na włączenie natury do codziennego życia
⬤ autor jest zrozumiały i dzieli się osobistymi spostrzeżeniami
⬤ brak wulgarnego języka
⬤ zawiera konkretne wskazówki, listy pakowania i przepisy na ognisko
⬤ dobrze zorganizowany z pięknymi ilustracjami.
⬤ Kolor tekstu może być trudny do odczytania, szczególnie dla osób słabo widzących
⬤ niektórzy czytelnicy uważają, że treść nie zawiera nowych spostrzeżeń, jeśli są już zaznajomieni z friluftsliv
⬤ doniesienia o nadmiarze słów przy minimalnej ilości nowych informacji.
(na podstawie 20 opinii czytelników)
The Open-Air Life: Discover the Nordic Art of Friluftsliv and Embrace Nature Every Day
Odkryj nordycki sposób życia „na świeżym powietrzu”, odłącz się i połącz się głębiej z naturą.
W książce Friluftsliv szwedzko-amerykańska pisarka Linda McGurk przedstawia czytelnikom szeroki wachlarz nordyckich zwyczajów i praktyk, które koncentrują się na spowolnieniu i spędzaniu coraz większej ilości czasu na świeżym powietrzu. Będąc kuzynem hygge, friluftsliv jest tym, co Skandynawowie robią na zewnątrz przez cały dzień, zanim przytulą się przed kominkiem z wełnianymi skarpetami i kubkiem gorącego kakao.
Ten uroczo ilustrowany, inspirujący przewodnik pokazuje czytelnikom, jak wykorzystać siłę natury, aby poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, a także relacje zarówno z innymi ludźmi, jak i Matką Naturą. Czytelnicy dowiedzą się:
- Dlaczego i jak powinni spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu.
Jak wykorzystać friluftsliv do walki ze stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją i wypaleniem zawodowym.
Praktyczne umiejętności, takie jak rozpalanie ognia, gotowanie na świeżym powietrzu i czyszczenie wody w podróży.
Zarówno dla miłośników wsi, jak i miasta, książka ta będzie służyć jako niezbędny przewodnik po zwolnieniu tempa w nowoczesnym, szybkim społeczeństwie i połączeniu się ze światem przyrody.