Zwalcz strach: jak pokonać negatywne nastawienie i wygrać w życiu

Opinie czytelników

Książka „Fight the Fear” autorstwa Mandie Holgate oferuje praktyczne i ustrukturyzowane podejście do przezwyciężania lęków, które utrudniają osiągnięcie sukcesu osobistego i zawodowego. Dostarcza realnych przykładów, praktycznych ćwiczeń i jasnych porad, dzięki czemu jest atrakcyjna dla szerokiego grona odbiorców poszukujących rozwoju osobistego. Niektórzy czytelnicy uważali jednak, że skupia się ona głównie na lękach związanych z biznesem i brakuje jej głębi w radzeniu sobie z lękami poza tym kontekstem.

⬤ Przejrzyste, ustrukturyzowane podejście z praktycznymi ćwiczeniami, które czytelnicy uznają za praktyczne i łatwe do wykonania.
⬤ Wciągająca narracja i przykłady z życia wzięte, które można odnieść do rzeczywistości, poprawiają wrażenia z lektury.
⬤ Umożliwia czytelnikom stawienie czoła swoim lękom i zapewnia strategie rozwoju osobistego i zawodowego.
⬤ Wielu czytelników zauważyło transformacyjny wpływ zarówno w kontekście osobistym, jak i biznesowym.

⬤ Niektórzy czytelnicy wskazywali na brak dogłębnego omówienia lęków poza środowiskiem biznesowym.
⬤ Kilka krytycznych uwag podkreślało, że książce brakuje oryginalności, podsumowując koncepcje znalezione w lepiej napisanych książkach samopomocy.
⬤ Pojawiły się sugestie, że książka może nie oferować wystarczającej liczby strategii dotyczących głęboko zakorzenionych osobistych lęków w porównaniu z kwestiami biznesowymi.

(na podstawie 40 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Fight the Fear: How to Beat Your Negative Mindset and Win in Life

Zawartość książki:

CZY WIESZ, CO STOI MIĘDZY TOBĄ A SUKCESEM W ŻYCIU? TO TY! ZMIEŃ SWÓJ SPOSÓB MYŚLENIA, ABY PORADZIĆ SOBIE ZE SWOIMI LĘKAMI, A ZWIĘKSZYSZ SWOJE SZANSE NA SUKCES.

Strach przed porażką, strach przed wystąpieniami publicznymi, strach przed byciem sobą, strach przed proszeniem o to, czego chcesz, strach przed powiedzeniem NIE i strach przed zmianami, lista jest nieskończona, a jednak wszyscy mamy obawy zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Fight the Fear pomoże ci osiągnąć pożądane rezultaty, pomagając ci przezwyciężyć strach krok po kroku. W krótkich, łatwych do przeczytania, pozbawionych żargonu rozdziałach odkryjesz sprawdzone strategie, umiejętności i narzędzia, które pomogą ci radzić sobie z typowymi sytuacjami, których wszyscy się boimy, takimi jak mówienie "nie", wyglądanie na pewnego siebie bez arogancji, proszenie o to, czego chcesz, wystąpienia publiczne i odbieranie telefonu. Nie przegap wielkich życiowych szans, teraz możesz zarządzać swoim strachem, aby cię nie ograniczał - nie ma nic, z czym nie możesz sobie poradzić.

ZMIEŃ SPOSÓB, W JAKI ZACHOWUJESZ SIĘ NA CO DZIEŃ, SWOJE MYŚLI, PRZEKONANIA, WARTOŚCI I ZYSKAJ SZACUNEK, NA JAKI ZASŁUGUJESZ.

"Entuzjazm Mandie będzie odczuwalny w miarę postępów w tej książce, czerpiąc inspirację z jej podróży i pomagając ci budować własną pewność siebie po drodze. Zapewnia solidne i praktyczne ramy, które pozwolą ci poradzić sobie z wszelkimi obawami, które możesz mieć, zapewniając porady, jak je przezwyciężyć, dając ogromne szanse na przyszły sukces."Mike Smith, starszy urzędnik ds. inwestycji wewnętrznych, gospodarki i wzrostu, Chelmsford City Council.

"Triumfująca książka - Mandie ma wyjątkową zdolność do motywowania i inspirowania. Sprawi, że pomyślisz o swoich lękach w nowym świetle i podejmiesz działania, aby je przezwyciężyć "Nigel Risner, mówca motywacyjny i inspirujący.

"Dokładnie to, czego oczekiwałem od Mandie, absolutnie fantastyczna książka pełna praktycznych wskazówek, porad i strategii, które pomogą ci pokonać powstrzymujące cię lęki i sprawią, że będziesz na dobrej drodze do sukcesu! "Sarah Hurley, dyrektor - Sarah Hurley Ltd.

"Ta książka to prosty, łatwy do przeczytania przewodnik po tym, jak pozbyć się lęków, które powstrzymują cię w biznesie. Świetna lektura z praktycznymi, prostymi krokami, które pomogą Ci pokonać lęki, które Cię powstrzymują." Melissa Neisler Dickinson, dyrektor zarządzająca, The Suffolk Wedding Show.

"Jeśli jesteś kimś, kto chce przejąć kontrolę nad swoim życiem i zrobić to teraz, to jest to książka dla ciebie. Mandy jest niesamowitą osobą, która pomogła tak wielu ludziom uwolnić się od tego całego zdrowia i pleców, a następnie pomogła im i wspierała ich w rozwijaniu pewności siebie, aby osiągnąć swoje cele. Powodem, dla którego ta książka jest tak dobra, jest to, że zajmuje się kwestią numer jeden, która powstrzymuje większość ludzi, a jest nią strach. Gdy ludzie nauczą się, jak przejrzeć iluzję, którą często może być strach, mogą znacznie łatwiej osiągnąć swoje cele, marzenia i ambicje. Jest to książka pełna wskazówek, narzędzi, strategii i technik pozwalających pokonać strach i żyć pełnią życia. Gorąco polecam tę książkę każdemu, kto chce doładować swoje życie."Pete Cohen, Life coach, mówca motywacyjny i autor bestsellerów.

"Mandie pomogła mi zrealizować moje marzenia i jestem jej dozgonnie wdzięczny za to, że wyzwoliła tę szczególną iskrę; nie tylko po to, by rozpalić moją pasję, ale także przekształcić ją w udany i dochodowy biznes."Angela Chouaib, MD & Founder, Www. SecretSurgery. co. uk.

"Książka Mandie ma imponujący sens, a co więcej, jest łatwa do odczytania. Zapewnia jasność w świecie, który jest tak szybki.