Ocena:
Książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na pomocne informacje i podstawowe przepisy, które są przeznaczone dla początkujących osób przechodzących na dietę roślinną. Jest jednak krytykowana za brak szczegółów, różnorodność przepisów i nieuwzględnienie niektórych ograniczeń dietetycznych.
Zalety:⬤ Zawiera świetne wskazówki i informacje dotyczące przejścia na wegański styl życia
⬤ pomocne dla początkujących
⬤ proste i łatwe do odczytania przepisy.
⬤ Brak szczegółowych przepisów i różnorodności (np. brak pomysłów na śniadania lub przekąski)
⬤ niektórzy użytkownicy uznali ją za zbyt krótką
⬤ nie obejmuje planów posiłków ani kombinacji składników odżywczych
⬤ może nie zaspokajać określonych potrzeb dietetycznych.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
Becoming Vegan: The Beginner's Guide to Vegan Cooking: Includes Vegan Cooking Basics, Stocking Your Vegan Pantry, Replacement Vegan In
Zastanawiasz się nad przejściem na weganizm?
Nie jesteś pewien, co to znaczy być weganinem?
Masz problem z ustaleniem, co możesz, a czego nie możesz jeść, gdy jesteś weganinem?
Ta książka jest idealnym wprowadzeniem do bycia weganinem i gwarantuje odpowiedź na wszelkie pytania początkujących dotyczące wegańskiej kuchni i jest obowiązkowa dla każdego, kto myśli o przejściu na weganizm.
Oto przedsmak tego, czego się dowiesz... Podstawy gotowania wegańskich potraw we właściwy sposób Zarys typowych składników używanych w kuchni wegańskiej Jak zaopatrzyć swoją wegańską spiżarnię Podstawowe metody gotowania, aby stworzyć asortyment satysfakcjonujących wegańskich posiłków Jak stworzyć kompletny wegański posiłek, który zawiera odpowiednią równowagę witamin, minerałów i składników odżywczych Jak radzić sobie ze specjalnymi potrzebami żywieniowymi, takimi jak cukrzyca lub wysoki poziom cholesterolu i 10 przepisów na dobry początek!
Nie czekaj dłużej! Przewiń w górę i kliknij przycisk „Kup teraz”, aby zacząć prowadzić zdrowsze życie w wegański sposób!
