Zmniejszanie potwora zmartwień: Przewodnik dla dzieci, jak pożegnać się ze zmartwieniami

Opinie czytelników

Książka zawiera praktyczne narzędzia dla dzieci i rodziców do radzenia sobie z lękiem i zastraszaniem, wykorzystując wciągającą historię i kolorowe ilustracje. Zachęca do konstruktywnych rozmów o zmartwieniach i oferuje zasoby zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Czytelnicy uważają ją za wartościową dla wszystkich grup wiekowych, podkreślając jej znaczenie w stresujących czasach.

⬤ Wciągająca historia i kolorowe ilustracje, które przyciągają uwagę dzieci
⬤ dostarcza praktycznych narzędzi do radzenia sobie z lękiem
⬤ zawiera zasoby dla rodziców
⬤ zachęca do otwartych rozmów o zmartwieniach
⬤ odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych
⬤ oparta na opartej na dowodach terapii poznawczo-behawioralnej
⬤ aktualna i istotna ze względu na obecne stresy społeczne.

Niektórzy czytelnicy zauważają, że książka jest bardziej ukierunkowana na młodsze dzieci, co może nie spodobać się starszym dzieciom; niektórzy mogą uznać styl pisania za zbyt uproszczony dla nastolatków lub dorosłych.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Shrinking the Worry Monster: A Kids Guide for Saying Goodbye to Worries

Zawartość książki:

Potwór Zmartwienie szepcze dzieciom niemiłe rzeczy i sprawia, że czują się okropnie. Teraz Brooklyn i Jackson muszą odkryć tajemnicę potwora - i powstrzymać go.

Ta urocza historia zawiera oparte na badaniach strategie, które dzieci i ich rodzice mogą wykorzystać do przezwyciężenia zmartwień i strachu. Wprowadzenie wyjaśnia, w jaki sposób błędne myślenie może prowadzić do zmartwień, a trzy załączniki oferują narzędzia potrzebne do zmniejszenia zmartwień dziecka. Jest to bardzo zabawna książka, ale zawiera również ważną lekcję, która naprawdę pomaga dzieciom nauczyć się "zmniejszać" swoje zmartwienia.

Autorka Sally Baird od ponad 20 lat z powodzeniem stosuje te strategie w pracy ze swoimi klientami. Książka jest odpowiednia dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat, ale może być przydatna dla dzieci w wieku od 4 do 94 lat.

Ta urocza historia zawiera oparte na badaniach strategie, które dzieci i ich rodzice mogą wykorzystać do przezwyciężenia zmartwień i strachu. Wprowadzenie wyjaśnia, w jaki sposób błędne myślenie może prowadzić do zmartwień, a trzy załączniki oferują narzędzia potrzebne do zmniejszenia zmartwień dziecka.

Autorka Sally Baird z powodzeniem stosuje te strategie w pracy ze swoimi klientami od ponad 20 lat.