Zeszyt ćwiczeń z błędnego myślenia o gniewie: Praktyczne ćwiczenia przezwyciężania irytacji, frustracji i gniewu

Ocena: ⭐⭐⭐⭐  (3,6 na 5)

Zeszyt ćwiczeń z błędnego myślenia o gniewie: Praktyczne ćwiczenia przezwyciężania irytacji, frustracji i gniewu (G. Menzies Ross)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Anger Fallacy Workbook: Practical Exercises for Overcoming Irritation, Frustration and Anger

Zawartość książki:

Opierając się na swojej przełomowej książce The Anger Fallacy, czołowi psychologowie Ross Menzies i Steven Laurent opracowali 35 prostych, praktycznych ćwiczeń, które pomogą ci pozbyć się złości.

Korzystając z tego zeszytu ćwiczeń, samodzielnie lub z terapeutą, możesz ćwiczyć koncepcje zarządzania gniewem z The Anger Fallacy i nauczyć się panować nad gniewem, najbardziej toksyczną z emocji.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781922117373
Autor:
G. Menzies Ross
Wydawca:
Australian Academic Pr
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2015
Liczba stron:166

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Opowieści z doliny śmierci: Refleksje z psychoterapii na temat strachu przed śmiercią - Tales from...
Australian Academic Pr
Poznaj i ucz się ze złożonego życia dziesięciu...
Opowieści z doliny śmierci: Refleksje z psychoterapii na temat strachu przed śmiercią - Tales from the Valley of Death: Reflections from Psychotherapy on the Fear of Death
Egzystencjalne obawy i procedury poznawczo-behawioralne: Integracyjne podejście do zdrowia...
Springer Nature
Rozdział 1. Zagadnienia wprowadzające Rozdział...
Egzystencjalne obawy i procedury poznawczo-behawioralne: Integracyjne podejście do zdrowia psychicznego - Existential Concerns and Cognitive-Behavioral Procedures: An Integrative Approach to Mental Health
Zeszyt ćwiczeń z błędnego myślenia o gniewie: Praktyczne ćwiczenia przezwyciężania irytacji,...
Australian Academic Pr
Opierając się na swojej przełomowej książce The...
Zeszyt ćwiczeń z błędnego myślenia o gniewie: Praktyczne ćwiczenia przezwyciężania irytacji, frustracji i gniewu - The Anger Fallacy Workbook: Practical Exercises for Overcoming Irritation, Frustration and Anger
Obawy egzystencjalne i procedury poznawczo-behawioralne: Integracyjne podejście do zdrowia...
Springer Nature
Klienci rozpoczynają terapię zmagając się z...
Obawy egzystencjalne i procedury poznawczo-behawioralne: Integracyjne podejście do zdrowia psychicznego - Existential Concerns and Cognitive-Behavioral Procedures: An Integrative Approach to Mental Health

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

Australian Academic Pr
Springer Nature

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)