Ocena:
Zeszyt ćwiczeń został dobrze przyjęty zarówno przez rodziców, jak i dzieci ze względu na pomocne podejście do rozumienia i radzenia sobie z emocjami, zwłaszcza złością. Wielu użytkowników uznało go za korzystny dla samopoznania i regulacji emocjonalnej, chociaż niektórzy ostrzegają, że może być zbyt złożony dla młodszych lub wymagających specjalnego wsparcia dzieci.
Zalety:Pomocny w zrozumieniu i zarządzaniu emocjami, łatwy do naśladowania, zawiera cenne narzędzia zarówno dla dzieci, jak i rodziców, promuje dyskusję na temat uczuć, świetnie nadaje się do terapii i nauczania w domu, zapewnia realistyczne i osiągalne umiejętności regulacji gniewu.
Wady:Może być zbyt złożony dla dzieci z dodatkowymi potrzebami, sformułowania mogą nie być odpowiednie dla młodszych dzieci bez wskazówek dorosłych, wymaga praktyki wdrażania, co może być wyzwaniem.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
The Anger Workbook for Kids: Fun Dbt Activities to Help You Deal with Big Feelings and Get Along with Others
Potężne i proste umiejętności oparte na dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), które pomogą dzieciom radzić sobie z gniewem i zachować spokój.
Dzieci często potrzebują dodatkowej pomocy w zarządzaniu swoimi emocjami, a jest to szczególnie prawdziwe, jeśli chodzi o gniew. Niekontrolowany gniew i napady złości mogą przeszkadzać w nawiązywaniu przyjaźni, nauce w szkole i we wszystkich aspektach życia. Istnieją jednak narzędzia, których dziecko może użyć, aby reagować na złość w zdrowszy sposób. Ten zeszyt ćwiczeń może pomóc dzieciom zwiększyć świadomość złości i skuteczniej ją regulować.
The Anger Workbook for Kids oferuje sprawdzone klinicznie, praktyczne ćwiczenia oparte na dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), aby pomóc dzieciom radzić sobie z gniewem, regulować emocje, radzić sobie z konfliktami z rówieśnikami i wyrażać duże uczucia w zdrowszy sposób. Dzieci zyskają również lepsze zrozumienie tego, jak ich złość wpływa na innych i co zrobić, gdy złość zaszkodziła przyjaźni lub innym relacjom.
Ten zeszyt ćwiczeń pomoże dzieciom
⬤ Zidentyfikować wyzwalacze złości.
⬤ Zrozumieć i opisać swoje uczucia.
⬤ "Wcisnąć pauzę", gdy złość zaczyna przejmować kontrolę.
⬤ Naprawić przyjaźnie zniszczone przez złość.
⬤ Wyrażać swoje uczucia.
Złość to naturalna emocja, z którą zmagają się nawet dorośli. Ten przyjazny zeszyt ćwiczeń przyjmuje nieoceniające podejście, aby pomóc dzieciom przejąć kontrolę nad złością, zanim doprowadzi ona do agresji lub wybuchów - umiejętności, które będą im dobrze służyć w przyszłości.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)