Zeszyt ćwiczeń aktywacji behawioralnej Ptsd: Ćwiczenia, które pomogą ci odbudować swoje życie z zespołu stresu pourazowego

Opinie czytelników

Książka jest praktycznym i niezbędnym źródłem informacji dla osób zmagających się z PTSD, dostarczając narzędzi do powrotu do zdrowia i ponownego zaangażowania się w życie.

Dobrze napisana, praktyczna, przystępna, oparta na solidnych podstawach naukowych, pomaga odzyskać życie po traumie, gorąco polecana przez terapeutów.

Brak wzmianek w recenzjach.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Ptsd Behavioral Activation Workbook: Activities to Help You Rebuild Your Life from Post-Traumatic Stress Disorder

Zawartość książki:

Dla wielu osób cierpiących na zespół stresu pourazowego (PTSD) ponowne przeżywanie przeszłości poprzez terapię skoncentrowaną na traumie może być zbyt bolesnym miejscem, aby zacząć.