Ocena:
Książka o zespole niespokojnych nóg (RLS) otrzymuje mieszane recenzje od czytelników, z których niektórzy uważają ją za niezwykle pomocną i pouczającą, podczas gdy inni uważają ją za pozbawioną nowych spostrzeżeń. Ogólnie rzecz biorąc, zawiera ona różne relacje i porady istotne dla osób cierpiących na RLS, łącząc osobiste doświadczenia z informacjami popartymi badaniami.
Zalety:Wielu użytkowników docenia tę książkę za kompleksowe informacje na temat RLS, praktyczne porady i umiejętność wyrażenia cierpienia związanego z tym zespołem. Oferuje ona wgląd w różne opcje leczenia, w tym leki i zmiany stylu życia, i jest szczególnie korzystna dla nowicjuszy w tej chorobie. Ponadto, niektórzy czytelnicy znaleźli ulgę i lepsze zrozumienie swojego stanu po jej przeczytaniu.
Wady:Krytycy wskazują, że książka może nie dostarczać nowych informacji dla osób już zaznajomionych z RLS, potencjalnie pozostawiając doświadczonych czytelników niezadowolonych. Niektórzy uważali, że jest ona nieco techniczna, przestarzała lub brakuje w niej ostatecznych odpowiedzi, a kilka recenzji wyrażało rozczarowanie, sugerując, że nie spełniła ona obietnicy odkrycia nielekowych terapii RLS.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Restless Legs Syndrome: Relief and Hope for Sleepless Victims of a Hidden Epidemic
Na tych stronach znajduje się obietnica długo oczekiwanego dobrego nocnego odpoczynku.
Od dziesięcioleci miliony ludzi doświadczają nieodpartej chęci poruszania nogami, nie rozumiejąc dlaczego. Te nieprzyjemne odczucia w nogach pogarszają się wraz z brakiem aktywności, sprawiając, że siedzenie w miejscu i sen stają się bolesne, a czasem wręcz niemożliwe. Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, Ty lub ktoś, kogo kochasz, najprawdopodobniej żyje z tym ciągłym dyskomfortem, tą niespokojną niezdolnością do odpoczynku - zespołem niespokojnych nóg. Nie jesteś sam.
Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego od 10 do 15 procent dorosłych Amerykanów cierpi na zaburzenie neurologiczne znane jako zespół niespokojnych nóg. Ten niedostatecznie zdiagnozowany i uleczalny stan może całkowicie przytłoczyć życie człowieka, powodując stres, brak snu, trudności w karierze i konflikty w związkach. Autor Robert Yoakum cierpiał na.
Zespół niespokojnych nóg przez całe swoje dorosłe życie. W "Restless Legs Syndrome" opracował kompleksowe źródło informacji na temat tej choroby, dając osobom cierpiącym na nią głos i tworząc społeczność. Ponadto wielu czołowych specjalistów medycznych w tej dziedzinie.
Podzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby uczynić tę książkę najbardziej wszechstronnym i aktualnym źródłem informacji na temat tej choroby.
Syndrom niespokojnych nóg dostarcza bezcennych informacji dla ofiar, ich przyjaciół i bliskich, a także pracowników służby zdrowia. Yoakum informuje i doradza czytelnikom na temat:
⬤ Zarządzanie snem i alternatywne opcje odpoczynku.
⬤ Jak uzyskać pomoc od innych.
⬤ Możliwe przyczyny zespołu niespokojnych nóg.
⬤ Kryteria diagnozy.
⬤ Porady medyczne i opcje leczenia.
⬤ Związek stresu, dopaminy i żelaza.
⬤ Znalezienie lub utworzenie grupy wsparcia dla zespołu niespokojnych nóg.
Yoakum łączy empatię i zrozumienie z praktycznymi, jasnymi informacjami i pomocnymi historiami innych osób, które dzielą się swoimi opowieściami o uldze i nadziei.