Zen strażaka: Przewodnik po tym, jak przetrwać w trudnych czasach

Opinie czytelników

Książka Herscha Wilsona „Zen strażaka” oferuje zbiór osobistych historii i praktycznych wskazówek, które mają pomóc czytelnikom w radzeniu sobie z wyzwaniami życia z odwagą, współczuciem i celem. Narracje zostały zaczerpnięte z doświadczeń Wilsona jako strażaka i podkreślają znaczenie sensownego życia, zwłaszcza w niepewnych czasach. Książka jest opisywana jako wciągająca i przystępna, co czyni ją cennym źródłem informacji dla każdego, kto szuka osobistego rozwoju.

⬤ Wciągająca i zrozumiała narracja.
⬤ Zawiera praktyczne działania i ćwiczenia służące rozwojowi osobistemu. # Oferuje mądrość na temat życia ze współczuciem i celem.
⬤ Bezpośrednia i wpływowa proza, która rezonuje we współczesnych czasach, szczególnie podczas kryzysów takich jak COVID-1
⬤ Apeluje do szerokiego grona odbiorców, nie tylko strażaków, z uniwersalnymi lekcjami życia.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za powtarzalną.
⬤ Książka może nie oferować nowych spostrzeżeń dla tych, którzy mają już doświadczenie w literaturze samopomocy.
⬤ Wspomniano o drobnej skardze dotyczącej stanu książki (mokra w momencie dostawy).

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Firefighter Zen: A Field Guide to Thriving in Tough Times

Zawartość książki:

"Bądź odważny. Bądź miły.

Walcz z pożarami". "To motto strażaków, takich jak Hersch Wilson, którzy spędzają swoje życie idąc w kierunku niebezpieczeństwa i cierpienia, a nie od nich uciekając. Podobnie jak w praktyce Zen, strażacy są szkoleni, aby być w pełni w chwili obecnej i być obecnym dla każdego bicia serca, każdego życia w zasięgu ręki.

W tym wyjątkowym zbiorze prawdziwych historii i praktycznej mądrości Wilson dzieli się technikami podobnymi do Zen, które pozwalają ludziom takim jak on pozostać uziemionym podczas pokonywania niebezpieczeństw, pocieszania innych i radzenia sobie z osobistą reakcją na każdy kryzys. W każdym życiu zdarzają się rzeczy nieoczekiwane i niepożądane.

To, jak radzisz sobie z tymi nieuniknionymi wydarzeniami, bardziej niż same wydarzenia, określa jakość twojego życia. Zen strażaka to nieoceniony przewodnik po tym, jak każdego dnia spotykać się z najlepszym spokojem, odpornością i optymizmem.