Zdrowie Umysł Dusza: 8 kroków do odnalezienia wewnętrznego spokoju

Opinie czytelników

Książka zapewnia wgląd w rozwój osobisty i autorefleksję poprzez własne doświadczenia autora. Zachęca czytelników do prowadzenia dziennika, praktykowania wdzięczności i utrzymywania relacji, nawet w trudnych czasach.

Książka opisywana jest jako łatwa i piękna lektura. Czytelnicy uważają ją za pouczającą i pomocną, szczególnie doceniając prowokujące do myślenia treści i listy kontrolne po każdym rozdziale. Podkreśla ona znaczenie dbania o siebie i utrzymywania relacji.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że książka skupia się na osobistych doświadczeniach, a zachęta do prowadzenia dziennika może nie wszystkim przypaść do gustu.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Health Mind Soul: 8 Steps to Finding Your Inner Peace

Zawartość książki:

Czy jesteś gotowy na prawdziwe zmiany? Czy miałeś swój udział w zmaganiach? Wciąż powtarzamy te same błędy, gdy zadowalamy się zwyczajnością. Naucz się żyć teraźniejszością i dążyć do wielkości.

Ta książka dotyczy znalezienia najlepszej wersji siebie. Podążaj za tymi 8 krokami w poszukiwaniu tego, co czyni Cię wielkim.

Nadszedł czas, aby "marzyć na wielką skalę". Życie jest zbyt krótkie na coś mniejszego.